Hast du gerade ein Baby bekommen und willst wieder mit dem Laufen anfangen? Egal, ob du sie „Strollers“ (in den USA) oder „Buggies“ (in Großbritannien) nennst, dieser Leitfaden hilft dir dabei, die beste Option zu finden, um wieder rauszugehen – mit deinem Baby im Schlepptau.
Laufkinderwagen sind nicht wie normale Kinderwagen. Die sind so gebaut, dass Joggen für dich und dein Kind sicher und bequem ist: mit großen Rädern, eingebauter Federung, feststellbaren Vorderrädern und oft auch einer Handbremse für mehr Kontrolle. Sie sind ein echt wichtiges Teil für alle Eltern, die wieder mit der Fitness anfangen wollen.
Dieser Leitfaden ist ein super Begleiter zu unserem „ Runna Postnatal Plan”, der kinderwagenfreundliche Workouts und professionelles Coaching bietet, damit du nach der Geburt wieder Kraft und Selbstvertrauen aufbauen kannst.
Wie man einen Laufkinderwagen auswählt
Bevor wir zu unseren Top-Empfehlungen kommen, hier ein paar Dinge, die du beim Kauf eines Laufkinderwagens im Jahr 2025 beachten solltest:
Reifentyp
Bei Laufkinderwagen gibt's zwei Arten von Reifen. Und du solltest diese mit deinen Anwendungsfällen abwägen.
Luftgefüllt: Am besten für eine ruhige Fahrt, vor allem auf unebenem Gelände
: weniger Wartung, trotzdem gut für asphaltierte Routen
Federungssystem
Wenn du auf Trails oder holprigen Wegen läufst, solltest du auf eine solide Federung achten. Verstellbare Systeme bieten mehr Kontrolle und Komfort.
Vorderradbremse
Unverzichtbar fürs Laufen. Stell sicher, dass das Vorderrad einrasten kann, damit es beim Laufen nicht wackelt.
Klappmechanismus
Einhand-Faltfunktionen sind super, wenn du gleichzeitig ein Baby und eine Wasserflasche im Griff haben musst. Überleg mal, wie kompakt es für die Aufbewahrung oder für Reisen sein muss.
Sicherheitsmerkmale
Fünfpunktgurt, Handgelenkband, Handbremse und reflektierende Materialien machen echt einen Unterschied.
Gewichtsbeschränkung
Einige Kinderwagen haben ein Maximalgewicht von etwa 22–23 kg, während andere bis zu 34 kg aushalten – wichtig, wenn du vorhast, ihn bis ins Kleinkindalter zu benutzen!
Unsere besten Laufkinderwagen von 2025
Hier sind fünf Kinderwagen, die du dir dieses Jahr unbedingt anschauen solltest. Jeder hat was anderes zu bieten, je nachdem, was du vorhast, wo du unterwegs bist und wie viel du ausgeben willst.
Kinderwagen | Reifentyp | Aussetzung | Handbremse | Faltstil | Maximale Belastung |
BOB Flex 3.0 | Mit Luft gefüllt | Verstellbar | Nein | Zweihändig | 75 lb / ~34 kg |
Thule Glide 3 | Mit Luft gefüllt | Voll | Ja | Einhand | 49 lb / ~22 kg |
Guaven-Roam | Nie platt | Moderat | Nein | Kompakt | 50 lb / ~23 kg |
Joovy Zoom | Mit Luft gefüllt | Hinten | Nein | Standard | 75 lb / ~34 kg |
Chicco Activ3 | Nie platt | FlexCore | Ja | Einhand | 50 lb / ~23 kg |
1. BOB Gear Revolution Flex 3.0
Am besten geeignet für: Geländeläufe und längere Strecken
Mit luftgefüllten Reifen und einem einstellbaren Federungssystem ist der BOB Flex 3.0 perfekt für Wanderwege, Gras und unebene Pfade. Er kann bis zu 75 Pfund tragen und hat jede Menge Stauraum, was ihn perfekt für längere Ausflüge macht. Das große Sonnendach und der gepolsterte Sitz sorgen dafür, dass dein Kind bequem sitzt, auch wenn du bergauf fährst.
Keine Handbremse, aber echt stabil und leichtgängig
Könnte für enge Stauräume zu sperrig sein
2. Thule Urban Glide 3
Am besten geeignet für: Leichtes Tragegefühl und den täglichen Gebrauch
Der aktualisierte Thule Urban Glide 3 sticht durch seine einfache Handhabung und seinen Laufkomfort hervor. Es hat einen schlanken Rahmen, große Hinterräder und lässt sich mit einer Hand zusammenklappen. Außerdem hat es eine Handbremse am Lenker, die man durch Drehen betätigt. Technisch gesehen wird er in der EU nicht als Jogging-Kinderwagen verkauft, aber in den USA wurde er komplett getestet und ist zum Laufen super geeignet.
Schnell zusammenklappbar und super wendig
Kann bis zu 49 lbs tragen
Kompakt genug für Stadtwohnungen
3. Guava Roam Crossover
Am besten für: Reisen und enge Räume
Das ist der kompakteste Jogging-Kinderwagen, den wir gefunden haben. Das Guava Roam lässt sich so klein zusammenklappen, dass es in die meisten Kofferräume oder sogar in die Gepäckfächer im Flugzeug passt. Dank seiner pannensicheren Reifen und seinem reisefreundlichen Design eignet er sich super als Zweitkinderwagen oder ist die erste Wahl für Läufer, die viel unterwegs sind.
Einfach zu tragen und zu verstauen
Leichte Federung, eher für glatte Straßen als für Schotter-Parkwege geeignet
4. Joovy Zoom 360 Ultraleicht
Am besten für: Preisbewusste Läufer
Der Joovy Zoom 360 Ultralight bietet echte Leistung, ohne dass du dafür viel bezahlen musst. Es hat einen leichten Aluminiumrahmen, einen hohen Sitz für bessere Sicht, eine Hinterradaufhängung und viel Stauraum. Es hat zwar keine Handbremse, erfüllt aber alle grundlegenden Anforderungen für lockeres Laufen.
Tolles Preis-Leistungs-Verhältnis mit soliden Funktionen
Kann bis zu 75 Pfund tragen
Leicht, aber robust
5. Chicco Activ3 Jogging-Kinderwagen
Am besten geeignet für: Gelegentliche Läufe
Wenn du nach einem Gerät für unter 400 Dollar suchst, das trotzdem seinen Job macht, solltest du dir den „ “ von Chicco Activ3 ( ) mal anschauen. Es hat schaumgefüllte Reifen, eine einstellbare Federung und lässt sich einfach mit einer Hand zusammenklappen. Es ist nicht für lange Strecken oder Trails gemacht, aber es ist eine gute Wahl für Joggingrunden in der Nachbarschaft oder im Park.
Passt zu den Chicco KeyFit Autositzen
Schaumreifen bedeuten keine Platten
Kann bis zu 50 Pfund tragen
Das Fazit
Egal, wo du gerade stehst: Ob es dein erster Spaziergang mit deinem Kleinen um den Block ist oder du wieder regelmäßig joggen gehst – mit dem richtigen Kinderwagen wird alles viel einfacher (und macht viel mehr Spaß).
Das Beste daran ist, dass du dich nicht zwischen Zeit mit deinem Baby und Zeit für dich entscheiden musst. Mit der richtigen Konfiguration kriegst du beides. Such dir das Modell aus, das zu deinem Lebensstil passt, schnür deine Schuhe und mach einen Schritt nach dem anderen. Wir werden dich von hier aus anfeuern!