Garminウォッチを使ったトレーニングの利点
RunnaプランをGarminウォッチと連動させれば、ランニング中にリアルタイムでワークアウトの指導を受けられる。 例えば、インターバルセッションを行う際も、距離やペース、休息時間をいちいち覚えようとしたり記録したりしなくても大丈夫です。 その代わり、残りの距離、現在のペース、目標タイムとの比較についてウォッチが自動的に教えてくれます。 スピードを上げたり落としたりするタイミングを知らせてくれますし、休息時間をカウントダウンしてくれるので、走り始めるタイミングが分かります。 セッションを終えたら、自分の走りをRunnaプランで設定したものと比較することができる！
一般的なトレーニングでは、Garminウォッチを使ってランニングやサイクリングなどのアクティビティを記録できる（対応機種による）。運動後はペースや心拍数、進捗状況など、全てのフィットネスデータを確認できる。
対応しているGarmin Watch
Garminコーチ をサポートするすべてのウォッチは、Runnaプランをサポートする。 対応しているGarmin Watchの最新リストについては、GarminのWebサイトを確認してください。以下の記事にも対応リストを記載しています (執筆時点では正しいリストです)。
時計を勧める
最適：基本的な追跡
入門モデルとしては、 の Forerunner 45/45S または 55 を推奨する。
最適用途：追跡＋音楽
Spotifyから音楽をダウンロードするために時計も使いたいなら、 Forerunner 245/255/265 または新しい Forerunner 165を推奨する。
最適：日常着用
日常的に腕時計を使うなら、Spotify対応やGarmin Payといった機能を求めるだろう。そんな時には のvivoactive 4/4S/5（ ）をおすすめする（ S（ ）は手首が細い人向けの小型モデルだ）。
最適：トライアスリートとランニング愛好家
より高度な機能を備えた時計で、トライアスロン機能やランニング中のナビゲーションを求めるなら、フォアランナーを推奨する。 945/955/965
最適：エリート向け
高級感あふれる時計で、あらゆる機能を備えたものを探しているなら、 Fenix 7 を試してみろ（画面が明るいのが好みなら Epix も選択肢だ）。Spotify対応、Garmin Pay、ナビゲーション機能などが含まれている。