Pisar el asfalto o la cinta de correr puede resultar monótono, así que ¿por qué no pruebas a correr fuera de la carretera por una mezcla de terrenos variados y desafiantes para tomarte un descanso? Es un deporte fácil de practicar y requiere un equipo mínimo. Hemos elaborado nuestro top 5 de zapatillas de trail adecuadas para todo tipo de terrenos, desde senderos suaves hasta terrenos montañosos, y las zapatillas ofrecen desde diseños técnicos y ligeros hasta estables y resistentes.

La mejor zapatilla de Anya para pasar tiempo en los senderos es esta zapatilla con amortiguación máxima de fibra de carbono de Saucony. La espuma PWRRUN PB está diseñada para reducir el impacto en el cuerpo, mientras que la suela exterior ultra adherente PWRTRAC te proporciona estabilidad en terrenos abruptos. La placa de carbono te impulsará en esas carreras más rápidas, por eso Anya cree que "¡es la zapatilla de trail más rápida que tengo!"

La zapatilla de trail favorita de Steph para carreras en carretera y fue desarrollada por una de las corredoras de ultra trail más rápidas del mundo, Ekaterina Mityaeva. Una característica clave es la placa de elastómero termoplástico (TPE) de base biológica, que está fabricada con un 90% de carbono renovable y recorre toda la longitud de la suela. La placa de base biológica TPE está intercalada entre la entresuela y la suela exterior, y ofrece una protección duradera en los senderos rocosos de larga distancia. Combinada con el Boost de gran capacidad de respuesta y el Lightstrike ultraligero, la zapatilla proporciona un alto retorno de energía y amortigua cada paso para ayudarte a mantener el ritmo en los senderos técnicos

La zapatilla de trail elegida por Katie es la Adidas Terrex Agravic Speed Ultra, que incorpora una entresuela Lightstrike Pro, la misma espuma utilizada en la línea Adizero de zapatillas de carreras en carretera, como la Adios Pro y la Takumi Sen 9. Al igual que esos modelos, la Agravic Speed Ultra utiliza varillas de energía integradas, diseñadas para una propulsión extra y una conducción dinámica en cualquier terreno. Para la tracción, la zapatilla incorpora el compuesto de goma Continental que proporciona un agarre excepcional en sus otros modelos, tanto de carretera como de trail. Además, la zapatilla presenta una geometría de balancín para una transición suave y fluida en cada zancada.

Una zapatilla de trail ligera y de gran sensación, con mucho agarre y muy agradable para correr nada más sacarla de la caja. Se nota que HOKA se ha esforzado en mantener la puntera ancha para permitir una buena posición funcional de los dedos. También se siente rápido con lo que llaman "placas de fibra de carbono" y tengo que admitir que es difícil no emocionarse y acelerar con ellas Además, ¡creo que también tienen buen aspecto!

La zapatilla de trail elegida por Hayden es la Nike Ultrafly, que ofrece el máximo rendimiento, una velocidad y una resistencia impecables para los que quieren hacer cumbre en el patio de recreo de la naturaleza. Por primera vez en Nike Trail Running, se ha implementado una Flyplate de carbono, situada entre la espuma ZoomX y una entresuela envuelta en tejido de punto, que te proporciona energía propulsora y una sensación elástica. Te ayuda a mantenerte fresco para seguir superando los límites de la velocidad, tanto si estás en el kilómetro 1 como en el 50. Más fina y ligera que una suela tradicional, la suela Vibram tiene un caucho adherente que funciona con un dibujo de tacos chevron para proporcionar agarre tanto en las subidas como en las bajadas, incluso con tiempo húmedo. Un fondo plano y un rocker transversal minimizado te proporcionan una estabilidad óptima en terrenos de trail, mientras que el rocker del talón a la punta proporciona una transición suave. Las zonas de apoyo específicamente diseñadas en el mediopié te proporcionan una sensación de seguridad y ligereza a la vez, mientras te mueves por el sendero a un ritmo rápido.