StravaアカウントをRunnaに連携すると、両アプリ間でランニングデータが自動同期される。だからマニュアルアクティビティは必要ない！ これは継続的に走り続けるための簡単な方法だ。進捗を追跡し、達成したアチーブメントをRunnaとStravaの両コミュニティと共有できる。
StravaをRunnaに接続する方法
スマートフォンで「 Runna」アプリを開け。
のプロフィールアイコン（左上隅）をタップする。
を選択する接続済みアプリ & デバイス
を選ぶStrava
タップ Stravaに接続 （またはスイッチを切り替える）
にログインしろ。Strava にアクセスしろ。指示が出たら許可を許可しろ。
接続を確認せよ。
接続が完了すると、完了したランニングデータは自動的にStravaにアップロードされる。
接続の問題のトラブルシューティング
StravaがRunnaと同期しないのか？ 次の簡単な対処法を試してみろ：
間違ったアカウント: 正しいStravaプロフィールにログインしているか再確認せよ（特に AppleGoogle、またはFacebookサインインを使用している場合）。
接続エラーが発生した： 以下の手順で設定を変更する：1. にアクセス2. プロフィール → 接続済みアプリ を選択3. & に移動4. デバイス → Strava を選択5.で接続をオフにする6. をオフにする7.をオフにする8. をオンにする9.をオンにする 再度ログインして、再認証を行え。
重複するアクティビティ： Garmin（または他のGPSウォッチ）がStravaにも接続されている場合、同じランニングを二箇所で記録しないようにする。 に記録する。 （Runna または のいずれか）を登録する。ただし両方ではない。
プロのコツ
両方のアプリを最新の状態に保て。 これで最もスムーズな同期が実現する。
ランニングを終えたら、必ず携帯電話が のインターネット接続を確立していることを確認しろ。
Stravaで行った編集はRunnaに同期されない。 正確さを保つため、調整はRunnaで行うこと。
のランニングマシンデータが正確であることを確認するには、、ワークアウト終了後、 スマートフォンでペースと距離を修正し、 Runnaに保存する前に、 Stravaへのアップロードを行うこと。
まだ詰まっているのか？
再接続後もランが同期されない場合は、アプリ内のサポートセクション（ ）から 宛に連絡し、チームメンバーに相談すること。 できる限りのことはするよ！
共同サブスクリプションはどうだ？
トレーニングをさらに進化させるなら、 StravaとRunnaの共同サブスクリプションがおすすめだ。RunnaのパーソナライズドコーチングとStravaの高度なトラッキング・分析機能を、シームレスな体験で同時に利用できる。 より賢く、より強く走るための強力な組み合わせだ。