Runnaの外でワークアウト完了したり、レース別に記録したり、計画したセッションを手動で入力したアクティビティ置き換える必要がある場合もあります。 良い知らせは、プラン アクティビティ履歴を整理しておく簡単な方法がいくつかあるということだ。

このガイドでは、その方法を説明する：

すでにランニング完了し、それをRunnaに表示させたい場合は、手動で追加することができます。

そのためには

これは特に以下のような場合に役立つ：

ランニング完了し、それをプラン予定セッションにカウントしたい場合は、リンクさせることができます。

そのためには

これによって、プラン整合性が保たれ、完了したランが正しい予定ワークアウトつながるようになる。

計画外の追加のランニングを行った場合は、「アクティビティ」タブの右上にある「+」アイコンから手動で追加できます。

予定や計画済みのセッションの代わりに追加のランニングを行った場合は、「プラン」→ 「ワークアウト」 → 「アクティビティをリンク」から、計画済みのワークアウトと実際に行った追加のランニングをリンクさせることができます。

あなたのプランBレースのような機能をサポートしていない場合、またはあなたのイベント形式が現在アプリでサポートされていない場合でも、手動でレース記録することができます。

一般的な回避策としては

⚠️ これにより、トレーニング プラン残りの部分が自動調整されたり、ロングラン置き換わったり、走行距離が変更されたりするわけではないが、レースカレンダーに表示され、トレーニング履歴に記録されるようになる。

アクティビティ間違った距離 ペース表示された場合、どのように記録されたかによって最適な回避策が異なります。

Runnaに保存されたランニング、距離時間を直接編集ことはできません。

何か問題がある場合、通常は最善の選択肢がある：

必要に応じて、その手動アクティビティ計画したワークアウトリンクさせることができます。

もしそのランニングデータが、Apple HealthやGarminなどの他の連携元から取得されたものである場合、この状況での最善の対処法は、誤ったアクティビティを削除し、正しい詳細情報を入力して手動でアクティビティを作成し、必要に応じてそれを予定していたランニングにリンクさせることです。

はい。次のような場合には、これが最も良い回避策となることがよくあります：

たとえば、レースの距離が4.97 kmとして保存されているものの、アクティビティ一覧には5.00 kmと表示させたい場合は、正しい距離で手動で結果を追加することができます。

ワークアウトをやり直したい場合は：

これにより、プランを整理したまま、セッションをもう一度やり直すことができます。 そのワークアウトをもう一度終えたら、再び「完了」としてマークできます。

いいえ。一度保存または記録された走行距離や走行時間は、直接編集することはできません。 一般的な回避策としては、「アクティビティ」タブに正しい詳細情報を指定した「手動アクティビティ」を追加することです。

アクティビティが自動的に統合されなかった場合でも、記録方法によっては、複数のセッションを1つの計画されたワークアウトにリンクできる可能性があります。

問題ありません。「アクティビティ」タブにそのランニングが表示されていれば、後からでも関連するワークアウトに紐づけることができます。

いいえ。手作業による処理は履歴の正確性を保つのに役立ちますが、通常、計画を自動的に再構築したり調整したりすることはありません。

アクティビティの記録方法やリンクの貼り方がわからない場合は、アプリ内の「サポート」タブからお問い合わせください。担当チームが喜んでお手伝いいたします。