Voordelen van trainen met een Garmin-horloge
Door je Runna-abonnement te koppelen aan je Garmin-horloge, krijg je tijdens het hardlopen live coaching tijdens je trainingen. Als je bijvoorbeeld een intervalsessie doet, hoef je de specifieke afstanden, tempo's en rusttijden niet meer te onthouden en bij te houden. In plaats daarvan vertelt je horloge automatisch hoeveel je nog moet hardlopen, wat je huidige tempo is en hoe dat zich verhoudt tot je doel. Het laat je weten wanneer je moet versnellen/vertragen en telt zelfs je rustpauzes af, zodat je weet wanneer je weer moet gaan hardlopen. Zodra je de sessie hebt voltooid, kun je je hardloopsessies vergelijken met wat je Runna-plan voor je heeft ingesteld!
Voor algemene trainingen kun je je Garmin-horloge gebruiken om je hardloopsessies, fietstochten en andere activiteiten bij te houden (afhankelijk van het horloge) en na je training al je conditiegegevens bekijken, zoals tempo, hartslag en voortgang.
Ondersteunde horloges
Alle horloges die Garmin Coach ondersteunen, ondersteunen ook je Runna-plan. Raadpleeg de website van Garmin voor de meest recente lijst met compatibele horloges of bekijk het onderstaande artikel met onze eigen lijst die op het moment van schrijven correct was.
Horloges aanbevelen
Meest geschikt voor: Basis tracking
Als je op zoek bent naar een instapmodel, raden we je aan om te kijken naar de Forerunner 45/45S of 55
Meest geschikt voor: Tracking + muziek
Als je je horloge ook wilt gebruiken om muziek te downloaden van Spotify, raden we je de Forerunner 245/255/265 of de nieuwe Forerunner 165aan.
Meest geschikt voor: Dagelijks gebruik
Als je je horloge elke dag draagt en functies zoals Spotify-ondersteuning en Garmin Pay wilt, dan raden we je de vivoactive 4/4S/5 aan (de S is de kleinere versie voor dunnere polsen).
Ideaal voor: Triatleten en hardlopers
Als je op zoek bent naar een geavanceerder horloge met triatlonfuncties en navigatie tijdens het hardlopen, raden we je de Forerunner aan: 945/955/965
Meest geschikt voor: Elites
Als je op zoek bent naar een luxe horloge met alle toeters en bellen, check dan eens de Fenix 7 (of Epix voor een helderder scherm). Deze hebben Spotify-ondersteuning, Garmin Pay, navigatie en nog veel meer.
