Worum handelt es sich bei Trainingstipps?
„Trainingstipps“ ist wie ein Laufcoach, den du immer dabei hast. Nach jedem Training wertet es deine Trainingseinheit aus und gibt dir individuelles, von einer KI generiertes Feedback, unter anderem dazu, was gut gelaufen ist und was du beim nächsten Mal verbessern könntest.
Die Funktion bietet praktische Erkenntnisse, die dir helfen, deine Leistung zu verfolgen, deine Fortschritte zu verstehen und während deines gesamten Trainings motiviert zu bleiben!
Was erfahre ich aus den Trainingstipps?
Feedback zu deinem Training: Die Funktion vergleicht dein geplantes Training mit dem, was du tatsächlich gemacht hast, zeigt dir, was gut gelaufen ist, und gibt dir Tipps, was du beim nächsten Mal besser machen kannst.
Fortschritte im Vergleich zu deinem Plan: Deine persönlichen Bestleistungen, Verbesserungen deiner Leistung und deine Fortschritte auf dem Weg zu deinen Zielen werden hervorgehoben.
Motivation und Unterstützung: Mithilfe der Trainingstipps kannst du nachvollziehen, warum ein Training nach Plan verlaufen ist oder auch nicht, damit du motiviert bleibst und mit mehr Selbstvertrauen in die nächste Trainingseinheit gehen kannst!
Feedback zu den Trainingstipps hat keinen Einfluss auf deinen Trainingsplan!
FAQs
Wer kann Workout Insights nutzen?
Die Trainingsauswertungen stehen Nutzern mit einem Premium-Abonnement zur Verfügung und können nach Abschluss der geplanten Trainingseinheiten abgerufen werden. Sie sind in den Trainingsplänen „Wiedereinstieg ins Laufen“, „Laufanfänger“, „Nach einer Verletzung“ und „Auf dem Weg zum parkrun“ nicht verfügbar. Sie funktionieren auch nicht bei freien Läufen.
Derzeit kannst du „Trainingstipps“ nicht deaktivieren.
Wie kann ich meine Workout Insights finden?
Wenn du dein Training abgeschlossen hast, öffne einfach die Aktivität in der App und bewerte sie mit Daumen hoch oder Daumen runter. Sobald du das Training bewertet hast, werden deine Trainingstipps freigeschaltet und können angezeigt werden.
Was ist, wenn ich mit meinem Feedback nicht einverstanden bin?
Wir möchten, dass jeder Tipp so genau und hilfreich wie möglich ist. Wenn du mit dem Feedback nicht einverstanden bist, kannst du es über die Option für „Daumen hoch“ bzw. „Daumen runter“ bewerten, um uns dies mitzuteilen.
Wie funktioniert „Trainingstipps“?
„Workout Insights“ wird in Zusammenarbeit mit Drittanbietern erstellt, wobei Ihre Trainingsdaten zusammen mit Faktoren wie Wetter und Höhenlage berücksichtigt werden, und wird mithilfe von KI generiert. Um diese Funktion zu aktivieren, bitten wir dich einmalig um deine Zustimmung – danach erhältst du nach deinen Trainings automatisch Tipps.
Werden personenbezogene Daten an Dritte weitergegeben?
Nein. Wir anonymisieren deine Daten, bevor wir sie an Dritte weitergeben, und wir geben niemals personenbezogene Daten weiter. Weitere Informationen findest du in unserer Datenschutzerklärung.
Gibt es zu allen Aktivitäten Trainingstipps?
„Trainingstipps“ wird derzeit nicht für folgende Aktivitäten unterstützt:
Freies Laufen
Krafttraining, Yoga, Pilates, Stretching & Gleichgewichtstraining
Parkruns
Das bedeutet, dass diese Trainingsarten nicht bewertet werden können und keine Trainingsauswertungen enthalten.
Warum kann ich meine Trainingstipps nicht sehen?
Vergewissere dich, dass mit dieser Aktivität keine doppelte Aufzeichnung verknüpft ist. Manchmal kann das die Erstellung von Trainingstipps beeinträchtigen.
Hast du irgendwelche Fragen?
Wenn du noch Fragen hast oder Hilfe zu „Trainingstipps“ benötigst, wende dich über den Tab „Support“ in der App an uns!