Das Strampeln auf dem Bürgersteig oder dem Laufband kann eintönig werden, also warum nicht mal einen Lauf abseits der Straße auf abwechslungsreichem und herausforderndem Gelände ausprobieren, um eine willkommene Abwechslung zu haben! Der Einstieg in diesen Sport ist einfach und erfordert nur wenig Ausrüstung. Wir haben unsere Top 5 Trailschuhe zusammengestellt, die sich für alles eignen, von glatten Trails bis hin zu bergigem Gelände, und die Schuhe bieten alles von technischen und leichten bis hin zu stabilen und robusten Designs.

Anyas Top-Schuh für die Trails ist dieser maximal gedämpfte, kohlefaserverstärkte Schuh von Saucony. Der PWRRUN PB-Schaumstoff wurde entwickelt, um den Aufprall auf den Körper zu reduzieren, während die extrem griffige PWRTRAC-Außensohle dir auf unwegsamem Gelände Stabilität verleiht. Die Karbonplatte treibt dich bei schnelleren Läufen nach vorne, weshalb Anya meint: "Das ist der schnellste Trailschuh, den ich besitze!"

Stephs Lieblings-Trailschuh für den Straßenlauf wurde von einer der schnellsten Ultra-Trail-Läuferinnen der Welt, Ekaterina Mityaeva, entwickelt. Ein wichtiges Merkmal ist die biobasierte thermoplastische Elastomerplatte (TPE), die zu 90 % aus erneuerbarem Kohlenstoff besteht und über die gesamte Länge der Sohle verläuft. Die biobasierte TPE-Platte ist zwischen der Zwischensohle und der Außensohle eingeklemmt und bietet dauerhaften Schutz auf langen, felsigen Trails. In Kombination mit dem reaktionsfreudigen Boost und dem ultraleichten Lightstrike bietet der Schuh eine hohe Energierückgabe und dämpft jeden Schritt, damit du dein Tempo auf technischen Trails halten kannst

Katie hat sich für den Adidas Terrex Agravic Speed Ultra entschieden, der mit einer Lightstrike Pro-Zwischensohle ausgestattet ist, dem gleichen Schaumstoff, der auch in der Adizero-Linie von Straßenrennschuhen wie dem Adios Pro und dem Takumi Sen 9 verwendet wird. Wie diese Modelle verfügt auch der Agravic Speed Ultra über integrierte Energiestäbe, die für zusätzlichen Antrieb und ein dynamisches Fahrverhalten auf jedem Terrain sorgen. Für die Traktion ist der Schuh mit der Continental-Gummimischung ausgestattet, die auch bei den anderen Modellen für außergewöhnlichen Grip sorgt, sowohl auf der Straße als auch auf dem Trail. Außerdem verfügt der Schuh über eine Rocker-Geometrie, die für einen sanften und nahtlosen Übergang bei jedem Schritt sorgt.

Ein toller und leichter Trail-Schuh mit viel Grip, der sich direkt nach dem Auspacken super angenehm anfühlt. Man merkt, dass HOKA sich besonders viel Mühe gegeben hat, die Zehenbox breit zu halten, um eine gute funktionelle Zehenposition zu ermöglichen. Es fühlt sich auch schnell an, mit den so genannten "Carbonfaser-Platten", und ich muss zugeben, dass es schwer ist, nicht aufgeregt zu werden und darin zu beschleunigen! Ein Pluspunkt ist, dass sie auch noch gut aussehen!

Hayden hat sich für den Nike Ultrafly entschieden, einen Trail-Schuh, der Spitzenleistung, geschmeidige Geschwindigkeit und Ausdauer für alle bietet, die den Spielplatz der Natur erklimmen wollen. Zum ersten Mal in der Geschichte des Nike Trailrunnings wurde eine Flyplate aus Karbon eingesetzt, die zwischen dem ZoomX-Schaumstoff und einer mit Strickstoff umwickelten Zwischensohle liegt und dir ein federndes Laufgefühl verleiht. Das hilft dir, frisch zu bleiben und weiter an die Grenzen der Geschwindigkeit zu gehen, egal ob du bei Kilometer 1 oder Kilometer 50 bist. Die Vibram-Außensohle ist schlanker und leichter als eine herkömmliche Außensohle und besteht aus einem klebrigen Gummi, der zusammen mit dem Chevron-Stollenmuster für Grip beim Bergauf- und Bergabfahren sorgt, selbst bei nassem Wetter. Ein flacher Boden und ein minimierter Cross Rocker geben dir optimale Stabilität auf dem Trail, während der Fersen-Zehen-Rocker für einen sanften Übergang sorgt. Speziell entwickelte Unterstützungszonen im Mittelfußbereich geben dir ein sicheres und dennoch leichtes Gefühl, während du dich in schnellem Tempo durch den Trail bewegst.