Reggie Yates no podía correr un 5K. Luego entrenó para un Maratón.
Reggie Yates ha construido su carrera lanzándose de lleno —prisiones, campos de refugiados, zonas de guerra— porque cree que la única forma de entender algo de verdad es vivirlo. Así que cuando decidió entrenar para su primer maratón, nadie que conoce su trabajo se sorprendió. Lo que sorprendió a todos, incluido Reggie, fue lo mucho que se enamoró de ello.
Esta semana en The Runna Podcast, Reggie se une a Anya para hablar sobre el bloquear de entrenamiento que redefinió sus propios límites, el día de la carrera que no salió según el plan y por qué ahora es corredor para toda la vida.
El viaje de Reggie en el running
No hace mucho, un 5K realmente acababa con Reggie, y no a ritmo de carrera.
5K era como mi máximo — pero me moría al final de un 5K. Y eso no es realmente forzar demasiado. Estamos hablando de 26, 27 minutos, y me mataría.
Comenzó su bloquear de entrenamiento en Alemania a menos nueve grados, atrapado en una cinta, mirando a un Berlín congelado y casi rindiéndose por puro aburrimiento. Luego llegó a su inicio en Londres, corrió al aire libre por primera vez y todo cambió.
De repente sentí que estaba haciendo algo completamente diferente. Fue simplemente tan liberador y te hacía sentir tan libre."
En algún momento de las carreras de larga distancia, sufriendo, luego sin darle importancia, y después encontrando una extraña claridad, se dio cuenta de que se había convertido en corredor.
Este proceso me ha hecho desarrollar tanto amor por ello de una manera que simplemente no tenía antes.
Cuando el día de la carrera no salió según el plan
El día de la carrera empezó de maravilla: viejos amigos en el guardarropa, desconocidos animándolo por su nombre, un tramo corriendo junto a Peppa Pig. Luego llegó el calor. Su cuerpo dejó de cooperar a los 17 km.
No recuerdo haberme detenido. No recuerdo haberme sentido raro. Solo recuerdo estar corriendo, y luego no, y estar cubierto de packs de hielo."
Su temperatura interna había alcanzado los 40,5°. No terminó. Pero lo que dice al respecto es la parte más útil de toda la conversación: agradecido por la atención que recibió, con una visión clara de lo que realmente significó el día y más motivado que nunca.
Aunque tuve una temperatura interna de 40,5 en el hospital, pude volver a inicio — y puedo recordar el día pensando en los mejores momentos y la razón por la que lo hice.
El entrenamiento, está seguro, fue el logro todo el tiempo.
Todos pueden ser corredores
El mensaje de Reggie para cualquiera que piense que correr no es lo suyo está refrescantemente gratis de licra y evangelismo de barritas de arroz inflado. No necesitas un RP, una línea de meta ni el aspecto de corredor de Instagram.
Si puedes atarte las zapatillas y moverte, eres un corredor.
Este episodio es para debutantes, los que regresan y cualquiera a quien una carrera le haya salido mal. Te llevarás algo.