このエピソードでは、 Runna Podcast、グラント・フィッシャーがユナイテッド航空ニューヨークハーフでのマラソンデビューから24時間も経たないうちに、リアルタイムの反省を交えて私たちと対談する。

物事が完璧に進まないとき、エリートアスリートが実際にどのように考えるのか、そしてなぜそれがすべてのランナーにとって重要なのか。

、または、全エピソードに耳を傾ける、オリンピック選手の人生を覗き見ることができる。

グラントが保証のないレースを選んだ理由

ほとんどのランナーにとって、新たなチャレンジ踏み出す前に準備を整えることが目標だ。

グラントはその逆を行った。彼は、距離不慣れで、競争相手が経験豊富で、結果が不確かなレース選んだ。そうしなければならなかったからではなく、何が起こるか見てみたかったからだ。

、その決断の原動力となったもの、そしてそれによって明らかになったことをお聞きいただきたい。

「自分自身をテストし、目標設定し、それに向かって突き進むまでは、そこに何か特別なものがあるかどうかはわからない。

ハードに出過ぎるとどうなるか

レース序盤、グラントは決断した：リーダーについて行く。たとえそれが、後ですべてを危険にさらすことになったとしても。

しかし、彼はそれをミスと決めつけるのではなく、自分の限界を超えることで、完璧なレース価値あるものを得たと説明する。というのも、… を改善する最短の方法は、実際にエッジがどこにあるのかをテストすることだったりするからだ。

レース中盤、苦しくなってくる瞬間が必ずある：ペースを落とせ、後退しろ、持ちこたえられるかどうか疑え、という声だ。

グラントはこれをスキルだと表現する。排除するものではなく、ナビゲートすることを学ぶものだ。そして、その瞬間に触れれば触れるほど、その瞬間の理解が深まる。

レース自分にどう語りかけるか、それだけでスキルがある。時にはただ恐れているだけで、その瞬間を乗り越えたとき、自分には何か特別なものがあることに気づくんだ」。

オリンピックのメダリストでなくても、この会話から何かを得ることはできる。

このエピソードは

というのも、スプリット結果の下にある、このエピソードの真意はひとつだからだ：

リスクをとると何が起こるのか、そしてなぜそれがしばしば最大の進歩をもたらすのかを学ぶ。

、または、全エピソードを聴くには。