チェッカーフラッグを追いかけ、世界有数のグランプリ・サーキットを疾走するスリルを味わいたい？ そんなあなたにぴったりのランニングイベントがある！ アホツ・シルバーストーン・ランフェスト のオフィシャル・トレーニング・パートナーとして提携した。 このユニークなイベントは11月24日（日）に開催され、年齢や能力を問わず参加できる4つのエキサイティングなレースが用意されている： ファミリーマイル、5キロ、10キロ、ハーフマラソン。 すべてのレースは、ルイス・ハミルトンやミハエル・シューマッハといったF1界のレジェンドたちが周回を重ねた同じコースで開催され、参加者全員にユニークでスリリングな体験を提供する。 準備のために、このイベントに関するよくある質問をまとめた。 必要不可欠な情報はすべて、続きを読んでほしい！
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​なお、公式レース主催者は常にイベント情報を更新している！ 最終的な詳細は、大会前に登録参加者全員に送付される。 レースの公式ウェブサイト で、レース主催者自身による最新情報をチェックし、ビブスの受け取りやスタートグループなどについて質問がある場合は、 サポートチーム に早めに連絡を取ること！
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Runnaアプリ内のSilverstone Run Festスペースで、仲間のRunnaコミュニティとつながるのをお忘れなく！ アプリ下部の Communityタブ から、または直接 Silverstone Run Festスペース から確認できる。 コースのヒントや栄養アドバイス、テーパーウィークのトレーニングサポートなど、本番を前にレースに関するあらゆる質問をするのに最適なスペースだ！

シルバーストーン・ラン・フェストは、 11月24日（日）に開催される。 レースは朝の9:30から10:00の間にスタートするので、具体的なスタート時間については、必ずレース確認メールか大会公式サイト（ ） をチェックしてほしい！
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イベント主催者自身からである：

「ゼッケン番号は、有効な英国の住所を登録した参加者に、大会前日の日曜午前0時までに郵送される。

イギリス国外にお住まいの場合、または住所に不備があった場合は、会場で新しいゼッケンまたは代わりのゼッケンを受け取ることができる。

受付は当日8:30から開始され、参加者はゼッケンを受け取るために有効な身分証明書（運転免許証、パスポートなど）の提示を求められる。
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住所
​シルバーストーン・サーキット、トウスター、ノーサンプトンシャー、NN12 8TN

イベント村の場所：
​///pavement.erupt.booklet

車（会場には無料駐車場あり！）、電車、バスでのアクセスなど、レース会場へのアクセスに関する詳細情報は、 イベント公式ウェブサイトでチェックしてほしい。

当日の詳しいスケジュールは、開催日近くに参加者にEメールで送られる。
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イベント主催者から提供された情報：

本大会では、緊急事態に備えて適切な医療カバーが提供される。

トイレは8:00amから駐車場とイベント村に用意される。 ルート上にトイレは設置されない。

主催者はできる限り持ち物を少なくすることを推奨しているが、参加者はゼッケンに付いている引き裂き可能な手荷物袋を使って、必要な持ち物をバッグドロップに預けることができる。

専用のシャワーはないが、2つの専用ピットガレージに女性用と男性用の更衣室が用意される。

ハーフマラソン（4区間）と10キロ（2区間）では給水が可能だ。 参加者は各自で水を携行すること。

ランニングシューズ、ウェア、そして摂取する栄養をパッキングすることが、準備のための重要なステップであることは言うまでもない。 当日の移動、宿泊、あるいはそれ以上の長期滞在の場合は、もっと多くのアイテムが必要になるかもしれないが、ここではレース当日に役立つオプションをいくつか紹介しよう。

「ノイズキャンセリングイヤホン/ヘッドホンの使用は禁止されている。
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​ランニングイベントでの他のイヤホン／ヘッドホンの使用は推奨しないが、大会役員の指示が明確に理解できるよう、使用する場合は音量を小さく設定すること。"
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10kmやハーフマラソンの距離を走るのであれば、レース前の数日間の糖質補給の目標は、筋肉にグリコーゲンを補給すること、水と水分補給用の飲み物でしっかり水分を補給すること、そして好きなシンプルな食べ物を食べることだ！ パスタ、米、ジャガイモなど、消化の良い炭水化物が最適だ！ テーパーの終盤になると、走る量が減って食欲が少し落ちるかもしれない。

まだ迷っているのか？ Runnaのカスタマー・エクスペリエンス・チームまで、Runnaアプリのサポート・タブからお気軽にお問い合わせください！
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ペーシングは難しいものだが、レースペースでのインターバルやロングランの練習で、この練習を積んでいるはずだ！ Runnaをどのように使うか（携帯電話か他のデバイスか）、音声キューを使うかどうかなど、最終的な詳細については必ず確認しておこう！

音楽やポッドキャストを聴く場合は、事前にプレイリストをダウンロードしておくこと。また、周囲に多くのランナーがいるため、ブルートゥースの電波が他の機器とぶつかる可能性があることに注意すること！ ヘッドホンを使う場合は、安全にランニングできるものであることを確認し、最初の数キロは音楽はオフにしておく！ また、このような素晴らしい観衆とランナー仲間からのサポートがあれば、スプリントフィニッシュ前のタフな後半戦のために、パワーバラードやパンプアップ・ジャムを聴きながら、すべてを吸収したくなるかもしれない！

5k、 10k 、 ハーフマラソンなど、ペース配分のヒントが満載だ！
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今までにRunnaを使ってランニングを記録した経験は豊富だろう。 これまでと同じ方法でトレーニングし、同じデバイスにこだわり、事前にテストすることをお勧めする！
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レーシングコースを近くを曲がりくねりながら走るため、また仲間のランナーも自分のデバイスを持っているため、GPSとの衝突や問題が発生する可能性がある。 慌てず、トレーニングやレースペース・テーパーレップでの経験から得た自分の生来のペース配分を信じて、走る間に状況を落ち着かせる！

GPSの一般的な問題のトラブルシューティングのヒント こちらもチェックしよう！

サーキットをラップし、ピットインし、フィニッシュラインを越えれば、もう興奮は頂点に達しているに違いない！ 本大会では観客の入場が許可され、奨励されている！ ご友人やご家族をお誘い合わせのうえ、ぜひフォーマル・ワンのサーキットで1日を楽しんでいただきたい。

水分補給、スナック、靴ひもを緩めることはすべて、レース直後にとても役立つ。 用意した着替えや履き心地のいい靴を履いて、完走メダルを誇らしげに身につけ、少し優しくストレッチをする。 トレーニングでこなしたインターバルランやテンポランからの典型的なリカバリーに従うのは、普段ほどイージーランではないかもしれないが、楽しむだけでなく、体調管理にも気を配るようにしよう！

結果は公式ウェブサイトにライブでアップロードされ、事前登録した参加者全員に大会終了後24時間以内に連絡される！
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幸運を祈る！ レース当日のためのコーチの秘訣については、以下のビデオをチェックしてほしい！

完走したら、レースの詳細を にあるウィークリー・レース・ラウンドアップ・フォームに投稿し、インスタグラムで紹介してもらおう！