Naar de hoofdinhoud

Hoe kan het beoordelen van je trainingen je training verbeteren?

Lees meer over onze nieuwe functie voor het bekijken van trainingen en hoe deze gegevens in je plan worden gebruikt

Alex Ainsworth avatar
Geschreven door Alex Ainsworth
Vandaag bijgewerkt

We zijn verheugd om een nieuwe functie in de Runna-app aan te kondigen waarmee je je trainingsreis nog verder kunt personaliseren: Workout Reviews. Deze functie is ontworpen om je feedback over elke training te verzamelen, zodat we je hardloopervaring beter kunnen begrijpen en verbeteren.

Hoe het werkt

Na het voltooien van een workout wordt je gevraagd om hem te bekijken door simpelweg op 'duim omhoog' of 'duim omlaag' te tikken. Deze snelle feedback laat ons weten hoe de training voor jou verliep.

Maar daar laten we het niet bij - als de training niet aan je verwachtingen voldeed, vragen we om wat meer details. Je kunt ons gemakkelijk vertellen wat er mis ging door opties te selecteren als "Tempo te zwaar", "Training voelde te lang aan" of "Voelde me niet 100%" Jouw inbreng is cruciaal om ons te helpen toekomstige workouts te verfijnen en ervoor te zorgen dat ze precies goed zijn voor jou.

Waarom jouw feedback belangrijk is

Je beoordelingen worden in eerste instantie intern gebruikt door onze coaching- en productteams om vast te stellen welke workouts aanslaan en welke moeten worden aangepast. Door inzicht te krijgen in je ervaringen kunnen we de kwaliteit en effectiviteit van de trainingsplannen van Runna voortdurend verbeteren.

Vooruitkijken

In de nabije toekomst zal jouw feedback een directe rol spelen bij het dynamisch aanpassen van je persoonlijke trainingsplan. Dit zorgt ervoor dat het plan meegroeit met je fitnessniveau en persoonlijke voorkeuren, waardoor elke loop beter wordt dan de vorige.

Was dit een antwoord op uw vraag?