Runna Levels celebra tu constancia y el esfuerzo que pones en cada sesión. Cada carrera, cada entrenamiento y cada hito cuentan, y te ayudan a ver hasta dónde te ha llevado tu dedicación.
A medida que entrenas, ganarás puntos por las cosas que ya haces: completar carreras planificadas, marcar sesiones de yoga o de fuerza, alcanzar nuevas marcas personales o terminar un plan de entrenamiento completo. Cada pequeño avance te acerca al siguiente nivel, desde Bronce hasta Campeón.
Tu nivel refleja la constancia que te permite seguir avanzando. A medida que avances, desbloquearás nuevas insignias que marcarán tu progreso, con recompensas y ofertas exclusivas de nuestros socios.
Esta guía te mostrará cómo sacar el máximo partido a Runna Levels y seguir progresando, sesión tras sesión.
¿Cómo funciona?
Ganas puntos al completar acciones válidas en la aplicación.
Los puntos se acumulan para que puedas avanzar por los niveles, desde Bronce hasta Campeón.
Al subir de nivel, se desbloquean nuevas insignias y re
cognición en tu perfil.
Puedes ver tu progreso y el historial de puntos en cualquier momento en la pestaña Perfil.
Si permaneces inactivo durante 6 meses (sin realizar acciones que te permitan ganar puntos), tu nivel puede bajar, por lo que mantenerte constante te ayudará a conservar tu progreso.
⚠️ Runna Levels solo está disponible para usuarios Premium, incluidos aquellos que estén en periodo de prueba. Los usuarios gratuitos no verán los niveles en la aplicación.
Cómo acceder a los niveles de Runna
Puedes ver tu nivel y tu progreso en puntos en varios lugares de la aplicación:
Pestaña Perfil → Sección Niveles de Runna
Notificaciones de brindis después de los entrenamientos
Pantallas «Finalización del plan» y «Comparte tu carrera»
Widget en la pestaña Insights
Cómo ganar puntos
Estas son algunas de las formas más comunes de ganar puntos en Runna:
Acción | Puntos obtenidos |
Completar una carrera planificada | +100 puntos |
Realiza una sesión de yoga, Pilates, estiramientos & estabilidad o fuerza. | +50 puntos |
Alcanzar tu mejor marca personal | +200 puntos |
Completa un plan de entrenamiento. | +1000 puntos |
Conecta un dispositivo, una aplicación o añade zapatillas. | +25-50 puntos |
⚠️ Algunas acciones tienen límites en cuanto a la frecuencia con la que puedes ganar puntos. Por ejemplo, las carreras planificadas pueden sumar puntos hasta dos veces al día, y las sesiones de yoga o entrenamiento de fuerza, hasta dos veces por semana.
Niveles y umbrales
Cada nivel representa el total de puntos que has ganado a lo largo del tiempo. Cuanto más entrenes y utilices la aplicación, más alto llegarás.
Nivel | Puntos necesarios |
Bronce | 150 puntos |
Plata | 750 puntos |
Oro | 2000 puntos |
Platino | 7000 puntos |
Diamante | 15 000 puntos |
Campeón | 30 000 puntos |
Preguntas frecuentes
¿Quién puede utilizar Runna Levels?
Solo los usuarios Premium (incluidos los que están en prueba gratuita) pueden acceder a Runna Levels. Los usuarios gratuitos no verán los niveles en la aplicación.
¿Pierdes puntos si eliminas un entrenamiento?
Sí, se te descontarán puntos por ese entrenamiento.
¿Por qué no cuentan mis planes anteriores?
Solo los planes iniciados después del lanzamiento de Runna Levels acumularán puntos. Los planes pasados o ya completados no recibirán puntos de forma retroactiva.
¿Todas las tareas otorgan puntos cada vez que se realizan?
No. Algunas tareas tienen límites, como el número de entrenamientos o carreras por día o semana que pueden ganar puntos.
¿Puedes perder niveles con el tiempo?
Sí, si permaneces inactivo durante 6 meses (sin realizar acciones que te permitan ganar puntos), es posible que bajes a un nivel inferior.
¿Puedo ver los niveles de otros usuarios?
¡Todavía no! Los niveles son un sistema de progresión personal.
¿Tus acciones puntuales contarán si ya las has realizado?
Sí. Si ya has conectado un dispositivo, añadido zapatillas o subido una foto de perfil, recibirás automáticamente puntos por esas acciones.
¿Mis carreras anteriores y los planes completados cuentan para mi nivel?
No, todos empiezan desde cero. Los puntos comienzan a acumularse desde el lanzamiento de Runna Levels.
Sigue adelante
Una vez que hayas alcanzado tu siguiente nivel, mantén el impulso estableciendo una nueva meta, asumiendo una distancia diferente o explorando un nuevo tipo de entrenamiento.
Ya sea correr 5 km más rápido, completar tu primera maratón o simplemente mantener la constancia semana tras semana, tu próximo reto te está esperando, y Runna está aquí para ayudarte a conseguirlo.