Cosa sono i livelli Runna?
I Livelli Runna celebrano la tua costanza e la prestazione che metti in ogni sessione!
Mentre ti alleni, guadagnerai punti per le cose che fai già - completare le corse pianificate, spuntare le sessioni di yoga o di forza, raggiungere nuovi record personali o finire un intero piano di allenamento. Ogni corsa, allenamento e traguardo si somma, aiutandoti a vedere quanta strada hai fatto.
Man mano che sali da Bronzo a Campione, sbloccherai nuovi badge per segnare i tuoi progressi - con accesso a premi e offerte esclusive dei partner lungo il percorso.
⚠️ Runna Levels è attualmente disponibile solo per gli utenti con Runna Labs abilitato. Per attivarlo, vai su Oggi → Profilo (in alto a sinistra) → Runna Labs → attiva Funzionalità sperimentali. Questo ti consentirà di accedere in anteprima alle nostre nuove funzionalità e di unirti alla pagina della Community di Runna Labs!
Come funzionano i livelli Runna?
Guadagni punti ogni volta che completi azioni idonee nell'app, e questi punti si accumulano per farti avanzare nei Livelli.
I punti si accumulano per passare da Bronzo fino a Campione
Passare di livello sblocca nuovi badge e riconoscimenti sul tuo profilo.
Puoi visualizzare il tuo progresso di livello e la cronologia dei punti in qualsiasi momento nella scheda Profilo
Se sei inattivo per 6 mesi (nessuna azione per accumulare punti), il tuo Livello potrebbe scendere, quindi perché non dare un'occhiata a un piano di ritorno alla corsa per rimetterti in carreggiata!
⚠️ Runna Levels è disponibile solo per gli utenti Premium, compresi quelli in prova. Gli utenti Gratis non avranno accesso a Runna Levels nell'app.
Come accedere ai Livelli Runna
Puoi vedere il tuo Livello e i progressi dei punti in diverse sezioni dell'app:
scheda Profilo → sezione Livelli Runna
Notifiche toast dopo gli allenamenti
Schermate Completamento del piano e Condividi la tua corsa
Il widget Runna Levels nella scheda Insights
Come guadagnare punti
Ecco alcuni dei modi più comuni per guadagnare punti in Runna:
Azione | Punti guadagnati |
Completa una corsa pianificata | +100 punti |
Completa un allenamento di yoga, Pilates, stretching & stabilità o forza | +50 punti |
Raggiungi un record personale | +200 punti |
Completa un piano di allenamento | +1.000 punti |
Collega un dispositivo, un'app o aggiungi scarpe | +25-50 punti |
⚠️ Alcune azioni hanno dei limiti sulla frequenza con cui puoi guadagnare punti. Ad esempio, le corse pianificate possono farti guadagnare punti fino a due volte al giorno, e gli allenamenti di yoga o di forza fino a due volte a settimana.
Livelli e soglie
Ogni livello rappresenta i tuoi punti totali accumulati nel tempo. Più ti alleni e interagisci con l'app, più punti accumulerai e più in alto salirai.
Livello | Punti richiesti |
Bronzo | 150 punti |
Argento | 750 punti |
Oro | 2.000 punti |
Platino | 7.000 punti |
Diamante | 15.000 punti |
Campione | 30.000 punti |
Domande frequenti
Chi può usare i Runna Levels?
Solo gli utenti Premium (inclusi quelli con una prova gratuita) possono accedere a Runna Levels. Gli utenti Gratis non vedranno i Livelli nell'app.
Perdo punti se elimino un allenamento?
Sì - se elimini un allenamento, i punti guadagnati per quell'allenamento verranno detratti.
Perché i miei piani precedenti non contano?
Solo i piani iniziati dopo il lancio di Runna Levels faranno guadagnare punti. Ai piani passati o già completati non verranno assegnati punti retroattivamente.
Tutte le attività danno punti ogni volta?
Non sempre. Alcune attività hanno dei limiti, come il numero di corse o allenamenti al giorno o alla settimana che ti permettono di guadagnare punti.
Posso perdere Livelli nel tempo?
Sì - se sei inattivo per 6 mesi (nessuna azione per accumulare punti), potresti scendere a un Livello inferiore.
Posso vedere i Livelli degli altri utenti?
Non ancora. I livelli sono attualmente un sistema di progressione personale.
Le mie azioni singole conteranno se le ho già fatte?
Sì. Se hai già collegato un dispositivo, aggiunto delle scarpe o caricato una foto del Profilo, riceverai automaticamente punti per queste azioni.
Le mie corse passate e i piani completati contano per il mio Livello?
No - tutti partono da zero. I punti iniziano ad accumularsi dal lancio di Runna Levels.
Continua a muoverti!
Una volta raggiunto il tuo prossimo Livello, mantieni lo slancio impostando un nuovo obiettivo, affrontando una distanza diversa o esplorando un nuovo tipo di allenamento.
Che si tratti di puntare a una 5K più veloce, completare la tua prima maratona o semplicemente mantenere la costanza settimana dopo settimana, la tua prossima sfida ti aspetta e Runna è qui per aiutarti a raggiungerla!
Hai domande?
Se hai domande o hai bisogno di ulteriore assistenza, contattaci tramite il canale di supporto in-app e faremo del nostro meglio per aiutarti!