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Come sincronizzare Runna con il tuo calendario e programmare i tuoi allenamenti

Non è mai stato così facile inserire l'allenamento nella tua giornata!

Scritto da Tech Team

La sincronizzazione del calendario è un modo semplice per pianificare i tuoi allenamenti e rivedere le corse passate direttamente dal tuo calendario. Ogni volta che aggiorni il tuo piano Runna o completi un allenamento, il tuo calendario si aggiornerà automaticamente, così potrai tenere sotto controllo il tuo allenamento.


Come abilitare la sincronizzazione con il calendario

Per collegare Runna al tuo calendario, devi attivare la funzione di sincronizzazione del calendario. Per farlo:

  1. Apri l'app Runna e vai su App collegate & Dispositivi

  2. Tocca Connetti il calendario

  3. Scegli con quale o quali calendari desideri sincronizzare i tuoi allenamenti e accetta le autorizzazioni richieste.


Scegli le impostazioni per sincronizzare il calendario

Per impostazione predefinita, Runna sincronizzerà i tuoi allenamenti in programma su e le attività completate su con il tuo calendario. Se vuoi, puoi scegliere quali attività completate sincronizzare selezionando una delle seguenti opzioni:

  • Nessuno

  • Solo allenamenti completati

  • Tutte le attività completate

Per aggiornare questa impostazione, vai su Connected Apps & WatchesCalendars, quindi seleziona l'opzione che preferisci.


Come collegare Runna alla tua app di calendario aggiunta ai preferiti

Runna salva i tuoi eventi in un feed iCalendar basato su cloud all'indirizzo , e sincronizzarli con il tuo calendario è semplicissimo: basta iscriversi a quel feed nella tua app di calendario. La maggior parte delle principali app di calendario supporta iCalendar, e Runna include opzioni di configurazione che ti aiutano a collegarti in un attimo.

Per visualizzare queste opzioni, vai su Connected Apps & Watches e seleziona Connect Calendar nella sezione Calendars. Da lì, troverai le istruzioni dettagliate per:

  • Il calendario del tuo telefono (solo iOS)

  • Google Calendar

  • Calendario di Outlook

  • Altro (per qualsiasi app di calendario che supporti iCalendar)

Come connettersi al calendario del telefono (solo iOS)

Se utilizzi un dispositivo iOS, puoi sincronizzare i tuoi allenamenti Runna direttamente con il Calendario di Apple all'indirizzo . Per farlo:

  1. Vai su App collegate & DispositiviCalendari

  2. Tocca Connettiti a accanto a Telefono Calendario

  3. Si aprirà il Calendario di Apple con il link al tuo calendario Runna già inserito

  4. Tocca Iscriviti a per vedere in anteprima gli eventi

Come collegarsi a Google Calendar

Per sincronizzare i tuoi allenamenti Runna con Google Calendar, segui questi passi:

  1. Vai al tuo profilo nell'app Runna (in alto a sinistra)

  2. Tocca App collegate & Dispositivi

  3. Tocca Connetti il calendario

  4. Tocca Google Calendar e seleziona Connetti Google Calendar

  5. Ti verrà quindi chiesto di accedere al tuo account Google. Assicurati di selezionare « » e di autorizzare « » per consentire l'accesso a Runna.

Collegamento al calendario di Outlook

Per sincronizzare i tuoi allenamenti Runna con il calendario di Outlook su , segui questi passi:

  1. Vai su App collegate & DispositiviCalendari

  2. Tocca Connettiti a accanto a Calendario di Outlook

  3. Copia l'URL del calendario che vedi in alto sullo schermo

  4. Tocca Apri il calendario di Outlook (questo aprirà Outlook sul web)

  5. Accedi al tuo account Outlook se richiesto

  6. In Outlook, seleziona « », scegli «Iscriviti dal Web» e incolla l'URL

  7. Scegli un nome, un colore e un'icona (facoltativo), poi tocca Importa per aggiungere il calendario

Nota bene: Dovrai aggiungere il calendario Runna tramite Outlook sul web - al momento questa funzione non è supportata nell'app mobile di Outlook.

Come collegarsi ad altri calendari

Se non usi il calendario di Apple, Google o Outlook, non preoccuparti: puoi comunque sincronizzare i tuoi allenamenti Runna usando il link iCalendar.

Per collegare un'altra app di calendario:

  1. Vai su App collegate & DispositiviCalendari

  2. Tocca Connettiti accanto a Altro calendario

  3. Copia l'URL del calendario che vedi in alto sullo schermo

  4. Apri la tua app di calendario preferita

  5. Cerca un'opzione del tipo Aggiungi calendario, Importa, oppure Iscriviti al calendario

  6. Incolla l'URL per abbonarti al tuo calendario Runna

Nota bene: Alcune app di calendario richiedono la configurazione tramite la versione web anziché l'app mobile. Se dovessi riscontrare dei problemi, ti consigliamo di contattare il servizio di assistenza del tuo fornitore di calendario per ricevere ulteriore aiuto.


Come disabilitare la sincronizzazione con il calendario

Per disattivare la sincronizzazione del calendario, vai su Connected Apps & Watches e disattiva Calendar Syncing. In questo modo il tuo feed iCalendar verrà rimosso dal cloud e Runna non sincronizzerà più gli allenamenti su di esso.

Per rimuovere Runna dal tuo calendario, apri l'app del calendario e disiscriviti dal calendario Runna.


Come inserire gli allenamenti nella tua giornata

All'interno di Runna

Per programmare gli allenamenti in un orario specifico della giornata, puoi andare su , selezionare l'allenamento e cliccare su "Programma orario" (accanto alla data), oppure cliccare sulla scheda "Calendario" e cliccare sull'icona dell'orologio sull'allenamento.

Scegli l'ora di inizio o di fine, poi clicca su « » e salva su. In questo modo il tuo allenamento verrà programmato nell'app Runna e sincronizzato con il tuo calendario collegato.

Nel tuo calendario connesso

Puoi anche riprogrammare i tuoi allenamenti Runna direttamente dall'app Calendario: qualsiasi modifica verrà sincronizzata automaticamente con Runna.

Attenzione: al momento il sistema non ti permette di riprogrammare un allenamento al di fuori della settimana prevista. Inoltre, se provi a spostare un allenamento in un giorno in cui è già prevista una corsa, i due allenamenti si scambieranno di posto. Funziona esattamente come quando riorganizzi gli allenamenti nella scheda "Calendario" di Runna.


Domande frequenti

Cosa devo fare se non riesco a vedere la mia app del calendario nella schermata "Collega calendari"?

La schermata "Collega calendari" include le impostazioni per alcune delle app di calendario più diffuse, ma non per tutte. Se la tua app calendario non è presente nell'elenco, seleziona Altro calendario e segui i passi riportati. Per iscriverti, devi copiare l'URL del tuo calendario e incollarlo nella tua app di calendario.


I passi esatti variano a seconda del fornitore, quindi se hai difficoltà ti consigliamo di contattare il servizio di assistenza della tua app di calendario per ricevere aiuto.


Perché i miei prossimi allenamenti vengono visualizzati come eventi che durano tutto il giorno?

Gli eventi che durano tutto il giorno verranno visualizzati se hai programmato un allenamento senza impostare un orario specifico.


Perché il mio calendario non mostra le informazioni più recenti del mio piano?

Runna aggiorna il tuo feed iCalendar ogni volta che qualcosa cambia nel tuo account, mentre la maggior parte delle app di calendario aggiorna i calendari a cui sei abbonato solo ogni poche ore. Di solito gli aggiornamenti vengono pubblicati entro 4–8 ore, ma in alcuni casi possono volerci fino a 24 ore.
Se sono passati un paio di giorni e la situazione non sembra ancora risolta, contatta il nostro team tramite la scheda "Assistenza" nell'app.


Ho disattivato la sincronizzazione del calendario in Runna, ma vedo ancora gli eventi di Runna nel mio calendario: perché?

Quando disattivi la sincronizzazione del calendario in Runna, eliminiamo il tuo feed del calendario e smettiamo di inviarti gli aggiornamenti. Tuttavia, la tua app calendario potrebbe conservare gli eventi che ha già importato. Se dovesse succedere, dovrai andare su per annullare l'iscrizione o rimuovere il calendario Runna dalla tua app di calendario per cancellare quegli eventi.


Perché nessuno dei miei allenamenti su Runna si sincronizza con il mio calendario?

Ecco una versione ripulita e strutturata del Centro assistenza:


Perché i miei allenamenti su Runna non si sincronizzano con il mio calendario?

Nell'app Runna di , vai su: Profilo → App collegate & Dispositivi → Calendari

  • Scegli il tuo servizio di calendario

  • Assicurati che la connessione sia attiva e autorizzata su

Se la connessione sembra attiva ma non viene visualizzato nulla, disattiva e riattiva la connessione al calendario per aggiornare il collegamento.

Google Calendar

Se Runna prima si sincronizzava con Google Calendar e poi ha smesso improvvisamente, è possibile che Runna abbia perso l'autorizzazione ad accedere al tuo calendario. Per risolvere il problema:

  1. Disattiva la funzione di sincronizzazione tra e e Google Calendar nell'app Runna

  2. Apri Google Calendar e cancella manualmente il vecchio calendario Runna

  3. Torna all'app Runna e riattiva la sincronizzazione con Google Calendar all'indirizzo per autorizzare nuovamente il feed del calendario

Link per l'abbonamento a iCalendar (Altri calendari)

Se non usi il calendario di Apple, Google o Outlook, Runna mette a disposizione un link per l'abbonamento tramite iCalendar (iCal). Alcuni fornitori di calendari richiedono che gli abbonamenti vengano configurati sulla versione web/desktop del calendario (anziché sull'app mobile). Se non funziona sul cellulare, prova a iscriverti tramite un browser:

  1. Vai su App collegate & Dispositivi → Calendari → Altro calendario nell'app Runna

  2. Copia l'URL iCal di :

  3. Apri il tuo servizio di calendario in un browser web all'indirizzo

  4. Usa un'opzione come Aggiungi calendario, Importa o Iscriviti

  5. Incolla l'URL iCal per completare l'abbonamento


Hai bisogno di ulteriore assistenza?

Se hai altre domande o hai bisogno di assistenza, contattaci tramite il canale di assistenza integrato nell'app e faremo del nostro meglio per aiutarti!

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