Elke hardloper kent de kracht van een gemeenschap. De gedeelde vreugde van het vooruitgaan, stap na stap, met anderen aan je zijde is een van de meest bevestigende onderdelen van de sport.

Tijdens Pride Month wordt die waarheid nog levendiger. Pride hardloopevenementen over de hele wereld herinneren ons eraan dat hardlopen niet alleen over finishlijnen gaat; het gaat erom dat je er bent, dat je gezien wordt en dat je viert wie je bent.

Bij Runna steunen we het hele jaar door met trots LGBTQIA+ hardlopers en bondgenoten. In juni zetten we de evenementen, verhalen en inclusieve hardloopruimtes in de schijnwerpers die helpen om stap voor stap een meer gastvrije en vreugdevolle toekomst te creëren.

Iedereen verdient het om zich gezien en gesteund te voelen bij het hardlopen. Voor velen worden hardloopclubs en lokale groepen een tweede thuis; een ruimte voor vriendschap, vertrouwen en jezelf volledig laten zien.

Maar voor veel LGBTQIA+ atleten is dat gevoel van erbij horen niet altijd gemakkelijk geweest. Daarom zijn Pride Month loopevenementen en het hele jaar door inclusieve ruimtes zo belangrijk. Ze helpen ervoor te zorgen dat de startlijn - en elke kilometer daarna - veilig, vreugdevol en open voor iedereen is.

Of je nu een wedstrijd loopt, als gastheer optreedt bij een groepsloop of aanmoedigt vanaf de zijlijn, je helpt mee aan een meer inclusieve hardloopwereld voor iedereen.

Wil je dit jaar meedoen aan een Pride-race? Van 5K's vol regenbogen tot historische stadslopen, deze LGBTQIA+ hardloopevenementen vieren zichtbaarheid, inclusie en beweging voor iedereen.

Om de Maand van de Trots te vieren, kun je luisteren naar twee fantastische afleveringen van The Runna Podcast waarin identiteit, representatie en erbij horen in de hardloopwereld worden onderzocht:

Of je nu LGBTQIA+ bent of een bondgenoot, deze afleveringen herinneren je er krachtig aan dat hardlopen voor iedereen is.

Kijk of luister hier

In deze aflevering van The Runna Podcast zijn we samen met Cal Calamia, een marathonrijdster uit Californië, docent, dichter, activist en de eerste niet-binaire atlete in de geschiedenis die bij alle zes de World Marathon Majors op het podium stond.

Van het stoppen met hardlopen tot het terugkeren en opnieuw vormgeven van de sport, Cal's reis is er een van veerkracht en transformatie. Hun recente podiumplaats bij de marathon van Londen in 2025 vormde de bekroning van een baanbrekende reeks resultaten die ook NYC, Boston, Berlijn, Tokio en Chicago omvat.

Dit is een aflevering over het herschrijven van de regels, het versterken van queer joy en het bouwen van iets beters.

Kijk of luister hier

In deze aflevering praten Ben en Anya met Jake Williamson - oud-voetballer, elite HYROX atleet en de oprichter van Better The Next Day (BTND).

Jake vertelt over de uitdagingen van het uit de kast komen in het voetbal, de geestelijke gezondheidseis van een leven in geslotenheid in de sport en hoe de stap naar fitness en duurracen hem heeft geholpen om een doel en trots te vinden. Van het winnen van zijn eerste HYROX tot het leiden van Team Engeland in internationale wedstrijden, Jake's verhaal is er een van transformatie door authenticiteit en actie.

Jake helpt een fitnesscultuur op te bouwen waar mensen zich veilig voelen om zichzelf te zijn - en dat is iets waar we allemaal van kunnen leren.

Terwijl we Pride Month vieren, worden we eraan herinnerd dat hardlopen meer is dan een sport, het is een gemeenschap. Eén die gedijt als elke hardloper zich veilig voelt, gesteund wordt en gevierd wordt om wie hij of zij is.

Of je nu meedoet aan een Pride-race, luistert naar LGBTQIA+ stemmen of gewoon je veters strikt uit solidariteit, je helpt een meer inclusieve toekomst te creëren voor de sport waar we allemaal van houden. Hoe je deze maand ook beweegt, weet dat je deel uitmaakt van iets groters en dat we er trots op zijn om naast je te lopen.