Na Runna, estamos sempre lançando novos recursos para tornar seus planos de treino mais flexíveis e personalizáveis. Às vezes, essas atualizações podem afetar o seu plano atual, o que nem sempre é o ideal.
Com as versões do plano , você pode escolher quando atualizar seu plano e aceitar as alterações — e, se não gostar da atualização, pode facilmente voltar para a versão original. Assim, você mantém o controle, e seu plano só muda quando você estiver pronto.
Acessando versões do plano
Abre o aplicativo Runna em e vai até a aba Plano em .
Seleciona Gerenciar plano.
Logo abaixo do nome do seu plano, você verá um ícone de status mostrando uma das duas opções:
Plano atualizado: Você está na versão mais recente do seu plano.
Nova versão do plano disponível: Uma versão mais recente do teu plano está pronta para ser atualizada.
Se o botão “Plan Versions” (Versões do plano) não estiver disponível em “Manage Plan” (Gerenciar plano) , talvez você precise atualizar seu aplicativo.
Atualizando a versão do seu plano
Toque no botão Nova versão do plano disponível.
Na próxima tela, você verá:
Tua versão atual do plano em
A nova versão do plano do , , já está disponível
Um resumo do que a atualização inclui em
Para atualizar seu plano, toque em Update.
Seu plano será atualizado, e todos os novos recursos lançados desde que você criou o plano estarão disponíveis.
Atualizar a versão do seu plano pode causar alterações nos seus próximos treinamentos.
Revertendo para uma versão anterior do plano
Na página Manage Plan , abaixo do nome do seu plano, toque em Plan Up To Date.
Selecione Voltar à versão anterior.
Importante: As versões do plano do só permitem que você volte para uma versão anterior depois de atualizar seu plano seguindo os passos acima. O site não permite que você volte atrás no seu plano depois de ter feito qualquer alteração manual (por exemplo, atualizar o seu tempo estimado para os 5 km).
Perguntas frequentes
E se eu não vir “Plano atualizado” ou “Nova versão do plano disponível” em “Gerenciar plano”?
Pode ser que você não consiga ver o comprimido da versão do seu plano por um dos seguintes motivos:
Versão do aplicativo: Certifica-te de que estás usando a versão 8.15.0 ou posterior
Tipo de plano: As versões de plano estão disponíveis apenas para planos de corrida e planos de metas baseados em distância (por exemplo, planos de aprimoramento para 10 km, maratonas).
Não curto a nova versão do meu plano. Dá pra voltar atrás?
Sim! Você pode reverter seu plano para a versão anterior caso não goste da atualização. Veja as instruções acima.
Quais recursos vou ter acesso ao atualizar a versão do meu plano?
Isso depende de quando você criou seu plano. Exemplos anteriores incluem Modo Férias e Preferências de treinamento!
Posso reverter meu plano depois de atualizar outros detalhes do plano na seção “Gerenciar plano”?
Não. A funcionalidade "Versões do plano" só permite reverter o plano depois de atualizá-lo através de "Nova versão do plano disponível". Isso não reverte nenhuma alteração manual que você fizer na sua capacidade de corrida, no perfil de elevação ou em outros dados em Manage Plan.
Se quiser reverter as alterações nesses campos, você precisará atualizá-los manualmente de volta aos valores anteriores. Por exemplo, se você alterou sua Running Ability de Intermediate para Advanced, você pode voltar a defini-la como Intermediate.
Precisas de mais ajuda?
Se tiveres alguma dúvida ou precisares de mais ajuda, entra em contato pela aba de suporte dentro do aplicativo e faremos o possível para te ajudar!