Recursos do aplicativo
Conheça os melhores recursos do Runna
De Nayth e 5 outros6 autores10 artigos
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- Seu guia rápido para usar o aplicativo RunnaDescubra os principais recursos e aprenda a aproveitar ao máximo cada sessão de treino!
- Como configurar e gerenciar seus avisos de áudioAprenda a configurar seus avisos de áudio para receber orientações ao vivo enquanto corre!
- Como atualizar a versão do meu plano e acessar novos recursosAs versões do plano permitem que você controle todas as atualizações do seu plano de treino!
- Como seguir um percurso no Runna (Apple Watch)Adicione facilmente percursos públicos do Strava a um treino do Runna no seu Apple Watch e mantenha-se no caminho certo durante a sua corrida!
- Como funcionam os registros pessoais no aplicativo Runna?Descubra como seus recordes pessoais são calculados e como funcionam os tempos estimados.
- O que é minha pontuação Runna?Descubra o que significa sua pontuação Runna.
- Como "Não se sentir 100%" funciona nos planos Novo na Corrida, Retorno à Corrida e Caminho para o parkrun
- Como o Runna adapta meus treinos ao calor e à umidade?Não sabe como se exercitar quando está muito calor lá fora? Veja como o Runna pode te ajudar a adaptar seus treinos em climas quentes ou úmidos.
- Entenda seus treinos no RunnaSaiba como o Runna organiza seus treinos, desde o aquecimento até o relaxamento.
