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Wie kann die Überprüfung deiner Trainingseinheiten dein Training verbessern?

Erfahre mehr über unsere neue Trainingsrückblick-Funktion und wie diese Daten in deinem Plan verwendet werden

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Verfasst von Alex Ainsworth
Heute aktualisiert

Wir freuen uns, eine neue Funktion in der Runna-App ankündigen zu können, mit der du dein Training noch besser personalisieren kannst: Workout-Bewertungen. Diese Funktion dient dazu, dein Feedback zu jedem Training zu sammeln, damit wir dein Lauferlebnis besser verstehen und verbessern können.

Wie es funktioniert

Nachdem du ein Training abgeschlossen hast, wirst du aufgefordert, es zu bewerten, indem du einfach den Daumen hoch oder runter drückst. Dieses kurze Feedback lässt uns wissen, wie das Training für dich gelaufen ist.

Aber das ist noch nicht alles - wenn das Training deine Erwartungen nicht erfüllt hat, fragen wir dich nach weiteren Details. Du kannst uns ganz einfach sagen, was schief gelaufen ist, indem du Optionen wie "Tempo zu hoch", "Das Training war zu lang" oder "Ich fühle mich nicht 100 %" auswählst Dein Input ist wichtig, damit wir zukünftige Workouts verbessern und sicherstellen können, dass sie genau das Richtige für dich sind.

Warum dein Feedback wichtig ist

Deine Bewertungen werden zunächst intern von unseren Trainer- und Produktteams genutzt, um herauszufinden, welche Workouts ins Schwarze treffen und welche verbessert werden müssen. Indem wir deine Erfahrungen verstehen, können wir die Qualität und Effektivität der von Runna angebotenen Trainingspläne kontinuierlich verbessern.

Blick in die Zukunft

In naher Zukunft wird dein Feedback eine direkte Rolle bei der dynamischen Anpassung deines persönlichen Trainingsplans spielen. So wird sichergestellt, dass sich der Plan mit deinem Fitnesslevel und deinen persönlichen Vorlieben weiterentwickelt und jeder Lauf besser wird als der letzte.

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