Runna-App und FAQs
Dein Leitfaden für die Nutzung der Runna-App und schnelle Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Du musst deinen Plan unterbrechen?Du bist krank, fährst in den Urlaub oder musst deinen Plan unterbrechen? Dann bist du hier richtig.
Wie kann ich einen verpassten Lauf nachholen?
Kann ich einen zusätzlichen Lauf oder Social Run in meinen Plan aufnehmen?
Funktioniert mein Plan auch, wenn ich in einer hügeligen Gegend wohne?
Verliere ich durch das Starten eines neuen Plans den Zugang zu meinem alten Plan?
Wie wird meine Ziellaufzeit vorhergesagt?
Ich habe Probleme bei der Synchronisierung meiner Apple Watch. Was soll ich tun?Wenn Tempo und Distanz bei der Aufzeichnung eines Trainings nicht angezeigt werden oder du andere Probleme hast, lies diesen Artikel.
Was ist mein Runna Score und wie wird er berechnet?Dein Runna Score spiegelt dein Trainingslevel basierend auf deinen geschätzten Laufzeiten wider.
Warum stimmen die Daten meines Laufbands nicht mit denen in der Runna-App überein?Hier findest du Informationen darüber, wie wir Laufbanddaten verarbeiten, um sie so genau wie möglich zu machen
Synchronisieren deiner Fitbit-Aktivitäten mit RunnaSynchronisiere deine Fitbit-Aktivitäten mit Runna, um sie in der App zu sehen und mit jedem Training zu verknüpfen.
Anpassen deines LaufplansDer Runna-Plan wird je nach Läufen pro Woche, Verfügbarkeit und bevorzugtem Tag für lange Läufe personalisiert. Erfahre, wie du ihn anpasst.
Unterstützt mein Garmin die Runnas-Trainings?Du fragst dich, ob du dein Garmin mit Runnas verwenden kannst? Schau dir die Liste unten an!
Hilfe! Ich habe Probleme mit meinem Garmin und Runnas!Hast du Probleme mit der Verbindung deiner Garmin-Uhr mit Runnas? Hier ist unsere umfassende Anleitung zur Fehlerbehebung!
Anpassen deiner geschätzten derzeitigen LaufzeitDeine geschätzte derzeitige Laufzeit wirkt sich auf die Tempoziele aus, die in der App festgelegt werden.
Anpassen deiner LauffähigkeitWenn deine Läufe oder Wochenkilometer zu leicht/schwer sind, passe dein Laufniveau an.
„Auf Gerät aufzeichnen“ – wie du optimal von dieser Funktion profitierstÜber die Funktion „Auf Gerät aufzeichnen“ kannst du jetzt Live-Coaching erhalten – auch ohne Smartwatch.
Verwalten deines Abos und Funktionsweise von Runna PremiumIn diesem Artikel beantworten wir häufige Fragen zu Runna Premium und erklären Probeabos, kostenlosen Zugriff und Abos.
„Auf Laufband aufzeichnen“ – Beschreibung und optimale NutzungWenn du ein kompatibles Laufband hast, stellen wir sogar die Geschwindigkeit und die Steigung für dich ein!
Synchronisieren von Runna mit deinem KalenderInformationen zum Synchronisieren aller Runna-Daten mit deiner bevorzugten Kalenderanwendung
Einrichten von Audiohinweisen in deiner Runna-AppDein ultimativer Leitfaden für Live-Coaching beim Laufen!
Optimale Nutzung deiner COROS-Uhr mit RunnaIn diesem Leitfaden erfährst du, wie du mit deiner COROS-Uhr und deinem Runna-Plan optimal von deinem Training profitierst.
Handhabung doppelter AktivitätenHier erfährst du, wie Runna doppelte Aktivitäten erkennt und handhabt, damit deine Trainingsdaten stets präzise und übersichtlich sind.
Was sind Empfehlungen für das Zieltempound wie funktionieren sie?
STRAVA <> HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN ZU RUNNA