Tus récords personales y mejores esfuerzos se calculan a partir del tiempo total de una actividad que completes. El tiempo total de una actividad difiere del tiempo de movimiento en que incluye cualquier pausa o descanso que haya tomado mientras completaba la actividad.

Nota: Actualmente sólo guardamos los registros personales de las actividades al aire libre. Esto se debe a la diferencia relativa de esfuerzo entre los entrenamientos en interior/andador y los entrenamientos al aire libre. Sin embargo, aún podrás ver los mejores esfuerzos de tu entrenamiento en cinta.

Los tiempos estimados actuales se basan en lo que prevemos que puedes actualmente conseguir basándonos en la información que nos has proporcionado. Se actualizarán automáticamente a medida que avances en tu plan.

Sí Tus registros personales se calcularán y actualizarán automáticamente cuando añadas actividades a Runna. Sin embargo, si quieres editarlo o añadir un PB de una actividad que hayas completado antes de inscribirte en Runnas, puedes hacerlo seleccionando el botón editar en el registro personal que quieras cambiar antes de introducir tu nuevo tiempo y pulsar el botón "Guardar".

NOTA: Podríamos ajustar tus tiempos estimados actuales en función de la nueva marca personal que introduzcas.