Passer au contenu principal

Utiliser votre montre Amazfit avec Runna

Veuillez suivre notre guide pour synchroniser votre appareil Amazfit avec votre programme Runna et tirer le meilleur parti de chaque entraînement.

Écrit par Chris C

Montres compatibles

La plupart des appareils prennent en charge la synchronisation de l'entraînement de Runna vers l'application Zepp, mais l'importation d'entraînements de Zepp vers les montres Amazfit est uniquement disponible pour les appareils suivants : Amazfit T-Rex 3 Pro et Amazfit Balance 2. Nous travaillons activement avec Amazfit pour étendre la synchronisation des entraînements à d'autres appareils, alors restez à l'écoute pour les futures mises à jour !

Pour consulter la liste des appareils pris en charge, rendez-vous dans : l'application Zepp → onglet Entraînement → « + » dans Mon plan d'Entraînement → Afficher la liste des appareils pris en charge.


Associer votre montre Amazfit à votre programme Runna

Pour associer votre montre Amazfit à votre programme Runna :

  1. Ouvrez votre Profil Runna

  2. Sélectionnez Applications et appareils connectés → Montres → Connecter une montre et choisissez Amazfit.

Vous serez invité à vous connecter à l'aide de vos identifiants Zepp. Une fois la connexion établie, votre Amazfit apparaîtra sous « Montres connectées» dans l'application Runna.


Synchronisation de vos entraînements de Runna vers Amazfit

Après avoir connecté votre compte Zepp à Runna, notre intégration Amazfit synchronisera automatiquement les deux prochaines semaines d' entraînements débloqués vers votre application Zepp. Vous devrez peut-être déclencher manuellement une synchronisation vers Zepp en faisant défiler l'écran d'accueil de l'application vers le bas et en attendant qu'une coche apparaisse.

Lorsque vous modifiez votre abonnement ou éditez votre plan Runna, nous mettons automatiquement à jour vos entraînements dans votre application Zepp. Lorsque vous marquez une séance d'entraînement comme terminée, nous la supprimons de votre profil Zepp.

Remarque: Pour les utilisateurs bénéficiant d'un essai gratuit d'une semaine, vous ne pourrez accéder qu'aux entraînements de la semaine en cours.


Synchronisation des entraînements Amazfit terminés vers Runna

Une fois que vous avez terminé une course à pied sur votre appareil Amazfit, votre entraînement se synchronisera automatiquement avec l'application Runna via l'application Zepp.

Pour les entraînements de vitesse planifiés, cette synchronisation permet une analyse automatique de l'allure dans l'application Runna. Vous recevrez également des informations pertinentes sur le kilométrage ou l'entraînement, ce qui vous aidera à comprendre comment s'est déroulé votre entraînement et à obtenir des recommandations pour votre programme.

Si vous avez connecté Strava depuis l'application Zepp (voir ci-dessous), votre activité se synchronisera également de l'application Zepp vers Strava.


Synchroniser vos entraînements Amazfit avec Strava

Connecter Strava à l'application Zepp permet à vos entraînements de se synchroniser automatiquement de votre appareil Amazfit vers Strava une fois votre activité terminée. Les activités passées ne seront pas synchronisées rétroactivement. Seuls les entraînements enregistrés après avoir connecté Strava seront partagés.

Pour connecter Strava à votre compte Zepp :

  1. Veuillez ouvrir l'application Zepp sur votre téléphone à l'adresse .

  2. Veuillez appuyer sur le profil dans le coin inférieur droit.

  3. Veuillez sélectionner « » (Ajouter des comptes) (ou ) « Third-party accounts » (Comptes tiers), en fonction de la version de votre application.

  4. Veuillez sélectionner « » Strava dans la liste des services disponibles.

  5. Vous serez redirigé vers Strava - . Veuillez vous connecter à et , puis autorisez Zepp à se connecter à votre compte.

  6. Une fois l'autorisation accordée, vous serez redirigé vers l'application Zepp, où Strava devrait désormais apparaître sous le nom « connected » (Zepp Connecté).


Comment démarrer une séance d'entraînement sur votre montre Amazfit

  1. Sur votre montre Amazfit, veuillez appuyer sur le bouton latéral « » ( ) pour ouvrir la liste des applications.

  2. Veuillez sélectionner l'entraînement « » (Entraînement de la semaine)

  3. Veuillez sélectionner « » (Course à pied en extérieur/sur tapis de course)

  4. Veuillez patienter jusqu'à ce que le GPS se connecte.

  5. Veuillez appuyer sur et démarrer pour commencer votre course.

  6. Veuillez terminer votre séance d'entraînement comme prévu.

  7. Appuyez sur « » (Terminer l' ) et enregistrez l'activité sur votre montre.


Paramètres recommandés pour optimiser l'utilisation de votre appareil Amazfit

Nous vous recommandons de configurer certains paramètres pour tirer le meilleur parti de vos entraînements Runna lorsque vous les téléchargez sur votre montre Amazfit.

Désactiver les tours automatiques

Par défaut, votre montre Amazfit créera automatiquement un nouveau tour tous les 1 km ou 1 mi. Pour des répétitions de 2 km par exemple, cela signifie que ce fractionnement plus long que nous vous avons fixé sera automatiquement scindé en deux, rendant l’analyse de votre allure moyenne plus difficile. Nous vous recommandons de désactiver l'auto-lap lors de vos abonnements à vos entraînements Runna, mais nous vous recommandons également de le réactiver si vous partez pour une course à pied décontractée, un contre-la-montre ou une course afin que votre montre vous tienne informé de votre allure.

Désactiver les pauses automatiques

La fonction de pauses automatiques interrompt automatiquement votre séance d’entraînement lorsque l’appareil détecte que vous avez cessé de bouger (par exemple, aux feux de circulation). Toutefois, cela peut poser un problème lors des entraînements par intervalles, car lorsque vous êtes en phase de récupération, même si vous marchez, l’appareil peut détecter que vous avez arrêté de courir et mettre l’entraînement en pause, ce qui empêche la réactivation du chronomètre.

Nous vous recommandons de désactiver la pause automatique et de prendre l'habitude de mettre en pause et de reprendre manuellement l'entraînement lorsque vous êtes contraint de faire un stop temporaire pendant votre course (par ex., aux feux de circulation).

Activer les invites audio

Si vous connectez votre montre Amazfit compatible à vos écouteurs pour écouter de la musique ou des podcasts, vous pouvez également recevoir des alertes audio et des informations sur votre allure via vos écouteurs pendant votre course à pied.

Dans l'application Runna :

  1. Allez dans Plan → Profil (en haut à gauche)

  2. Sélectionner l'enregistrement téléphonique

  3. Assurez-vous que les temps intermédiaires de course et les alertes d'allure sont activés ON

  4. Ajustez le volume si nécessaire

Sur votre montre Amazfit compatible :

  1. Ouvrez le mode Entraînement sur votre montre

  2. Allez dans Paramètres d'entraînement ou Paramètres → Options d'entraînement

  3. Activer la diffusion vocale ou les invites vocales

Sur certains modèles Amazfit, cette option n'apparaît qu'une fois que vous avez accédé aux paramètres du sport ou de l'activité spécifique.

Si votre montre ne prend pas en charge les alertes audio , vous recevrez tout de même des notifications par vibration. Pour les activer :

  1. Ouvrez l'application Zepp sur votre téléphone

  2. Allez dans Profil → Mes appareils → [Your Amazfit] → Notifications & Rappels

  3. Activez les Notifications de l'application et activez les applications pour lesquelles vous souhaitez recevoir des alertes

  4. Assurez-vous que votre téléphone a accordé l'accès aux notifications à l'application Zepp afin que les alertes puissent parvenir à votre montre.


Pouvez-vous ajouter des entraînements de renforcement musculaire à Zepp ?

À l'heure actuelle, nous ne pouvons synchroniser que les entraînements de type « Course » vers et depuis votre application Zepp, ainsi que vers votre montre Amazfit. Cependant, vous pouvez toujours utiliser notre fonctionnalité pour synchroniser le calendrier pour planifier et suivre votre entraînement de musculation dans l'application Runna. Nous espérons pouvoir synchroniser d'autres types d'entraînement à l'avenir.


FAQ

Dois-je mettre à jour mon application Runna pour activer l'intégration Amazfit ?

Oui, vous devrez utiliser au moins la version d'application 8.21.0. Vous pouvez mettre à jour votre application Runna en vous rendant sur l'App Store ou le Google Play Store.


Je n'arrive pas à synchroniser mes entraînements terminés de Zepp vers Runna.

Si votre montre est compatible avec l'importation des entraînements terminés dans Runna, les problèmes de synchronisation peuvent parfois être causés par une mauvaise connexion internet ou une erreur de connexion temporaire.

Une solution rapide consiste à déconnecter et reconnecter votre compte Amazfit dans Runna :

  1. Dans l'application Runna, allez dans Applications connectées & Appareils

  2. Déconnecter Amazfit/Zepp

  3. Reconnectez-vous et suivez les instructions pour autoriser à nouveau


Je n'arrive pas à synchroniser mes activités Amazfit avec Strava.

Si vos activités Amazfit terminées n'apparaissent pas sur Strava :

  1. Vérifiez que l'activité apparaît d'abord dans l'application Zepp (cela confirme qu'elle a été synchronisée depuis la montre)

  2. Dans l'application Zepp, déconnectez et reconnectez Strava

  3. Confirmez que vous êtes connecté sur le bon compte Strava


Que se passe-t-il si je supprime une activité dans Zepp ou sur ma montre Amazfit ?

Une fois qu'une activité a été synchronisée d'Amazfit/Zepp vers Runna, la supprimer dans Zepp ou sur la montre ne la supprimera pas dans Runna.

Besoin d'aide supplémentaire ?

Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à nous contacter via le canal d'assistance et nous ferons de notre mieux pour vous aider ! Si le problème est spécifique à la montre (y compris les défauts techniques), vous devrez peut-être contacter directement le support Amazfit.

Avez-vous trouvé la réponse à votre question ?