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希望の測定単位の設定

キロメートルとマイル、どちらを使うのが好きか、ランニングマシンでのランニングか、それとも自分のペースに合わせて走るか? 自分に合った単位を選んでください!

対応者:Michelle

Runnaではどのような単位が利用可能か?

Runnaでは様々なプランを用意しているので、自分に最も合ったものを選んでほしい:

  • 1キロメートルあたりの分(km/min)

  • 1マイルあたりの分(mi/min)

  • 時速(km/h) - ランニングマシン専用

  • 時速(mi/h) - ランニングマシン専用


測定単位の変更方法

測定単位を変更するには、まず Profile にアクセスし、 Units of Measure をクリックする。 ここから、使用したい測定単位を選択できるほか、トレーニングの強度を決定するための指標として、「ランニングペース」と「RPE」のいずれかを選択できる。

ペースが正しく設定され、音声キューが想定通りに再生されるようにするため、 選択した測定単位がスマートウォッチ (例:GarminやCOROS)に表示されているものと一致していることを確認する。


既定の単位

デフォルトでは、当社のプランは キロメートルに最適化されているため、 マイル を選択した場合、一部のワークアウト距離にわずかな違いが生じることがある。 マイルを最大限に活用できるプランにしたい場合は、以下のページからプランを再作成できる:


プロフィール測定単位マイル表示に最適化

また、目標ペースも変換するため、ワークアウトの詳細や音声キューは選択した単位で表示される(例えば、 “1.3mi @ 8:00/mi” ではなく、 “2km @ 5:00/km” となる)。


ランニングマシンの測定単位

のランニングマシン を選択すると、距離はキロメートルまたはマイルで表示され、スピードは km/h または mph で表示される。 対応するランニングマシンをお持ちであれば、 のスピードや傾斜を自動的に設定することも可能だ。 この機能については、 こちら で確認できる。


質問はあるか?

ご不明な点やサポートが必要な場合は、アプリ内の「サポート」タブからご連絡ください。できる限り対応させていただきます!

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