Welke maateenheden biedt Runna aan?
Runna biedt verschillende pakketten aan, dus kies het pakket dat het beste bij je past:
Minuten per kilometer (km/min)
Minuten per mijl (mi/min)
Kilometers per uur (km/u) – alleen op de loopband
Kilometers per uur (km/u) – alleen op de loopband
Hoe je de maateenheid kunt wijzigen
Om je meeteenheden aan te passen, ga je eerst naar Profile en klik je op Units of Measure. Hier kun je de meeteenheden kiezen die je wilt gebruiken, en kiezen tussen '-tempo' of '-RPE' om je trainingsintensiteit te bepalen.
Om ervoor te zorgen dat je temperen goed synchroon lopen en je geluidsaanwijzingen zoals verwacht worden weergegeven, zorg ervoor dat de door jou gekozen meeteenheid overeenkomt met wat er op je smartwatch wordt weergegeven (bijv. Garmin of COROS).
Standaard eenheden
Standaard zijn onze trainingen geoptimaliseerd voor kilometer, dus het kan zijn dat je kleine afwijkingen ziet in sommige trainingsafstanden als je hebt gekozen voor mijl. Als je wilt dat je abonnement volledig is afgestemd op het sparen van miles, kun je het opnieuw genereren door naar het volgende te gaan:
Profiel → Maateenheden → Geoptimaliseerd voor mijlen
We rekenen ook je gewenste temperaturen om, zodat je trainingsdetails en geluidsaanwijzingen krijgt in de door jou gekozen eenheden (bijvoorbeeld “1,3 mijl @ 8:00/mijl” in plaats van “2 km @ 5:00/km”).
Meeteenheden op de loopband
Als je de optie Loopband selecteert, worden afstanden weergegeven in kilometers of mijlen, en snelheden in km/u of mph. Als je een compatibele loopband hebt, kunnen we ook automatisch de snelheden en hellingshoeken voor je instellen – je kunt deze functie hier bekijken.
Heb je nog vragen?
Als je nog vragen hebt of meer hulp nodig hebt, neem dan contact met ons op via het tabblad ‘Ondersteuning’ in de app. We doen ons best om je te helpen!