Lees eerst ons ondersteuningsartikel op Je Apple Watch gebruiken met Runna en er het maximale uit halen voordat je de onderstaande tips uitprobeert.
Compatibiliteit met Apple Watch
Runna ondersteunt momenteel:
Apple Watch Series 3 en nieuwer
watchOS 8 en hoger
Als je Apple Watch geen ondersteunde versie van watchOS kan draaien, is hij niet compatibel met Runna.
Runna- en Apple-workouts
Sinds iOS 16 hebben sommige combinaties van oudere apparaten geen toegang meer tot Runna-trainingen via de ingebouwde apparaatintegratie met de Apple Workouts-app , met name:
Horloges hieronder Apple Watch Series 5
Apple Watch SE (1e generatie)
Maar zolang je horloge watchOS 8 of hogerondersteunt, kun je de Runna Apple Watch-app nog steeds rechtstreeks gebruiken om trainingen vast te leggen en geluidsaanwijzingen te ontvangen.
Als je trainingen niet worden synchroniseerd met de Apple Workouts-app, kan dit ook te maken hebben met de compatibiliteit van je apparaat of watchOS. Als je bijvoorbeeld je iPhone updatet naar iOS 26 terwijl je een Apple Watch Series 5 (watchOS 10) gebruikt, kan het zijn dat het synchroniseren van je trainingen niet meer werkt, omdat oudere horloges de versie van watchOS die nodig is voor deze integratie mogelijk niet ondersteunen. Als je niet zeker weet of je apparaat compatibel is, neem dan contact op met de klantenservice.
Bevriest het scherm of reageert het niet?
Door apps op je Apple Watch geforceerd te sluiten, kun je problemen zoals vastlopen of het niet reageren van de app oplossen. Zo doe je dat:
Terwijl je in de Runna-app op je Apple Watch bent, houd je de zijknop ingedrukt totdat het uitschakelscherm verschijnt.
Laat de zijknop los, druk vervolgens op en houd de Digital Crown ingedrukt totdat de app wordt afgesloten en je terugkeert naar de wijzerplaat.
Open de Runna-app opnieuw op je Apple Watch
Problemen met software?
Door je Apple Watch opnieuw op te starten, kun je vaak softwareproblemen oplossen. Zo start je je Apple Watch opnieuw op:
Houd de zijknop ingedrukt totdat de schuifbalk voor uitschakelen verschijnt.
Sleep de uitschakelschuifknop naar rechts om je Apple Watch uit te schakelen.
Zodra de Apple Watch is uitgeschakeld, houd je de zijknop opnieuw ingedrukt totdat het Apple-logo verschijnt en het apparaat opnieuw opstart.
App-updates
De Runna-app updaten
Zorg ervoor dat je de nieuwste versie van Runna op zowel je iPhone als je Apple Watch hebt geïnstalleerd. Voor het installeren en updaten van de Apple Watch zijn wifi en bluetooth nodig, dus soms wordt de iPhone-app alvast bijgewerkt terwijl de update voor de Watch nog bezig is.
Nadat je Runna op je iPhone hebt bijgewerkt, zou de nieuwste versie automatisch met je Apple Watch moeten synchroniseren. Je kunt dit controleren in de Apple Watch-app op je iPhone, onder het tabblad My Watch , om te zien of Runna ook op je horloge up-to-date is.
watchOS bijwerken
Als je de nieuwste versie van watchOS gebruikt, ben je verzekerd van compatibiliteit met de nieuwste functies en fixes. Zo update je je Apple Watch:
Zorg ervoor dat je Apple Watch voor minstens 50% is opgeladen en is aangesloten op de oplader.
Open op je iPhone de app ' Watch'.
Tik op het tabblad My Watch.
Kies General, en tik vervolgens op Software Update.
Als er een update beschikbaar is, tik je op Download en installeer.
Volg de stappen op het scherm om de update te voltooien. Je Apple Watch wordt opnieuw opgestart zodra de installatie is voltooid.
Toestemmingen voor gezondheid en locatie.
Als je je training niet kunt openen of onjuiste gegevens op je Apple Watch ziet, is de meest voorkomende oorzaak dat je per ongeluk de toestemming voor Gezondheid of Locatie hebt ingetrokken. Dit kan er ook voor zorgen dat Runna tijdens een training geen belangrijke gegevens zoals tempo en afstand laat zien.
Zorg ervoor dat Runna volledige toegang heeft tot Health en Locatie in de instellingen van je iPhone en Apple Watch, zodat je activiteiten nauwkeurig worden bijgehouden.
Toestemmingen voor gezondheidsgegevens
Zo controleer je de Health-machtigingen op je Apple Watch:
Open de app ' -instellingen' op je Apple Watch
Scroll naar beneden en tik op Health → Apps → Runna
Zorg ervoor dat alle schakelaars op AAN staan
Locatie Permissions
Zo controleer je de rechten voor locaties op je Apple Watch:
Open de app ' -instellingen' op je Apple Watch
Scroll naar beneden en tik op Privacy → Locatieservices
Zorg ervoor dat Locatieservices is ingeschakeld en dat alle relevante schakelaars zijn ingeschakeld ON
Als je alles nog eens goed hebt gecontroleerd, open je de Runna-app en start je een Free Run om te controleren of alles naar behoren werkt.
Geluidsaanwijzingen
Als je de geluidsaanwijzingen niet hoort die je verwachtte, controleer dan of je koptelefoon rechtstreeks is aangesloten op je Apple Watch .
Het is belangrijk om te weten dat je de geluidsaanwijzingen van Runna alleen hoort als je de Runna-app voor de Apple Watch gebruikt om je trainingen op te nemen . Runna-specifieke geluidsaanwijzingen zijn niet compatibel wmet de integratie van de Apple Workouts-app.
Volume
Op de Apple Watch:
Druk op de zijknop van de om het Control Center te openen.
Scroll naar de Audio (volume) regelaar.
Draai aan de Digital Crown van de om het volume harder te zetten.
In de Runna Apple Watch-app:
Ga naar Instellingen → Geavanceerde instellingen → Gebruik in-app-volume en zet deze optie AAN.
Je moet de Runna-app geforceerd sluiten via en hem opnieuw openen om deze wijziging door te voeren.
Ga dan naar: Instellingen → Volume geluidsaanwijzingen. Gebruik de schuifregelaar (of de Digital Crown, afhankelijk van het scherm) om het volume van de cue te verhogen.
Bedekken om het geluid te dempen
Als je deze instelling inschakelt, kan het geluid van geluidsaanwijzingen af en toe wegvallen of helemaal niet meer te horen zijn als de wijzerplaat wordt bedekt door kleding, handschoenen of andere voorwerpen.
Open op je Apple Watch Instellingen → Gebaren → Deksel om geluid te dempen.
Schakel het in UIT.
Dubbele activiteiten in Apple Fitness
Als je dezelfde training twee keer ziet in Apple Fitness, maak je dan geen zorgen – dit komt meestal door een veelvoorkomend probleem met de koppeling tussen Runna, Apple Health en Strava.
Hieronder vind je de meest voorkomende oorzaken en hoe je ze kunt oplossen.
1. De training werd op twee plekken tegelijk opgenomen
Als je een training in meer dan één app of op meer dan één apparaat start, beschouwt Apple dit als twee afzonderlijke sessies. Bijvoorbeeld: opnemen met Runna op je telefoon en Apple Workouts op je Apple Watch. Elke app maakt zijn eigen trainingsbestand aan, dus Apple Fitness toont twee vermeldingen.
Registreer je trainingen voortaan alleen op of
Als er al een dubbele activiteit bestaat, kun je een van de activiteiten direct verwijderen via Apple Fitness.
2. Strava voegt de training weer toe aan Apple Health
Als zowel Runna als Strava zijn gekoppeld aan Apple Health, kan de training:
Opslaan in Apple Health via Runna
Zorg er dan voor dat je gegevens via Strava weer worden gesynchroniseerd met Apple Health
Hierdoor verschijnt er een dubbele training in Apple Fitness. Om te voorkomen dat Strava trainingen opslaat in Apple Health:
Open de app ' Gezondheid' op je iPhone
Tik op je profielpictogram van (rechtsboven)
Tik op Apps en diensten
Kies Strava
Zet onder Allow Strava to Writede optie Workouts UIT.
3. Apple Fitness kan dubbele opnames niet samenvoegen
Soms krijgt Runna meerdere versies van dezelfde training binnen (bijvoorbeeld van Apple en Strava). In Runna voegen we deze samen tot één overzichtelijke activiteit: . kan echter geen dubbele bestanden samenvoegen, dus het kan zijn dat je daar nog steeds twee afzonderlijke vermeldingen ziet.
Als de dubbele vermeldingen alleen te zien zijn in Apple Fitness, kun je er handmatig één verwijderen in de Fitness-app.
Problemen met GPS-gegevens op de Apple Watch
Als je GPS-route er vervormd of onnauwkeurig uitziet, gebruikt je Apple Watch mogelijk de GPS van je iPhone in plaats van zijn eigen GPS. Zorg ervoor dat je Apple Watch de ingebouwde gps gebruikt door Bluetooth op je iPhone uit te schakelen voordat je gaat hardlopen.
Tatoeages om de pols, een loszittende horlogeband of bepaalde horlogekasten kunnen ook de sensormetingen verstoren, wat van invloed kan zijn op de gegevens van de pacemaker. Om de nauwkeurigheid van je gegevens te verbeteren, ga je in de Runna Watch-app van naar:
Instellingen → Geavanceerde instellingen → Standaardtempo overschrijven met GPS-tempo.
Controleer ook of Snelheid is ingeschakeld in de Apple Health-machtigingen voor Runna.
Waarom moet ik handmatig op mijn Apple Watch tikken om naar het volgende gedeelte te gaan?
Dit gebeurt wanneer de automatische stapverhoging is uitgeschakeld, waardoor je zelf precies kunt bepalen wanneer elke ronde eindigt. Dit is ideaal als je naar de atletiekbaan rent of als je gps niet goed werkt. Om de automatische ronde-voortgang weer in te schakelen:
Open de mobiele app van Runna op
Ga naar , tabblad ‘Vandaag’ → Profiel (linksboven) → Trainingsinstellingen
Zet zowel Intervals/Tempo on Track als Open Warm-up UIT
Open je Apple Watch opnieuw en kies je training.
Je training zou nu automatisch van de ene stap naar de andere moeten gaan.
Waarom stopt mijn Apple Watch halverwege de training?
Zorg ervoor dat automatisch pauzeren is uitgeschakeld in de trainingsinstellingen van je Apple Watch
Als je Apple Workout Mirroring gebruikt met je iPhone en Apple Watch, houd er dan rekening mee dat je de training vanaf beide apparaten kunt pauzeren.
Mouwen, handschoenen, water op het scherm, de leuningen van de loopband of een loszittende riem kunnen ook per ongeluk de pauzeknop activeren. Probeer je horloge goed te laten zitten en het scherm schoon te houden tijdens het hardlopen.
Mijn Apple Watch viel uit tijdens het sporten – kan ik mijn hardloopsessie nog terugvinden?
Als je Apple Watch wordt uitgeschakeld voordat de training volledig is opgeslagen, wordt de activiteit mogelijk niet opgeslagen in Apple Fitness / Apple Health. Als het daar niet wordt opgeslagen, kan Runna het niet importeren.
Controleer eerst of je training is opgeslagen:
Laad je Apple Watch op en start hem opnieuw op.
Controleer:
Apple Conditie / Apple Health voor een gedeeltelijk opgeslagen training
Download de Runna-app van op je iPhone om te kijken of deze weer verschijnt nadat je opnieuw verbinding hebt gemaakt
Als de training in Apple Fitness staat, wordt deze binnenkort met Runna synchroniseerd.
Als de training niet te zien is:
Zet je iPhone in de vliegtuigmodus (met wifi uitgeschakeld).
Neem een korte dummy-training op en bewaar deze in Runna.
Als het uploaden mislukt, open dan de lijst met niet-gesynchroniseerde trainingen op .
Kijk eens of je ontbrekende training daar staat.
Schakel de vliegtuigmodus uit en probeer opnieuw te synchroniseren.
Als de activiteit nog steeds niet wordt weergegeven, is deze waarschijnlijk niet opgeslagen voordat het horloge werd uitgeschakeld en kan deze niet meer worden hersteld.
We snappen dat dit teleurstellend is, maar je kunt je hardloopsessie nog steeds handmatig in Runna registreren en aan je plan koppelen.
Een handmatige activiteit toevoegen
Ga naar het tabblad ' -activiteiten'
Tik op het pictogram + naast je profielfoto
Voer de trainingsgegevens in (datum, afstand, tijd, tempo)
Optioneel: Ga naar Configure Laps om intervallen opnieuw in te stellen
Tik op Bewaar
Koppel het aan je geplande training
Open de geplande training in je Runna-plan
Klik op de link Activiteit
Kies je handmatige upload
Hierdoor wordt de training in je plan als voltooid gemarkeerd.
Heb je nog meer hulp nodig?
Mocht je nog steeds problemen ondervinden, neem dan contact met ons op via ons in-app-ondersteuningskanaal op , dan gaan we het verder onderzoeken!





