Encontrar sua próxima corrida não precisa ser uma maratona em si. Mas sejamos realistas, na maioria das vezes isso acontece. Você fica preso com muitas abas abertas, rolando por páginas de eventos desatualizadas e lutando com ferramentas de pesquisa complicadas. Antes que você perceba, já passou uma hora navegando e zero minutos correndo.

É exatamente por isso que criamos o Races by Runna. É uma maneira simples e direta de passar de “Acho que quero competir” para “Estou pronto para o dia da corrida.” Desde encontrar o evento certo até organizar seu treino, tudo o que você precisa agora está em um só lugar.

O Races by Runna é o nosso aplicativo web para descobrir corridas, que ajuda você a encontrar facilmente a sua próxima corrida. Se você está de olho em uma 5K, quer bater seu RP em uma meia maratona ou está planejando uma ultra, agora você pode encontrar eventos que combinam com seus objetivos, agenda e preferências.

Pronto pra achar sua próxima corrida? Veja como usar o Races by Runna:

Seja qual for o seu próximo objetivo, não deixe de conferir nossos recursos para apoiar sua jornada de treinamento. Se você está se preparando para uma meta de 5 km ou 10 km , não perca nossos guias de treinamento. E não deixe de ler as dicas do nosso treinador se você estiver aumentando a aposta em uma meia maratona ou maratona .

Não sabe como escolher o evento certo? Aqui estão algumas coisas para ter em mente ao navegar:

Escolha uma corrida que combine com o seu nível de condicionamento físico atual e te dê tempo suficiente para treinar direito. A data de uma corrida tem impacto na sua jornada de treino e dá algumas pistas sobre o que você pode esperar no grande dia.

Por exemplo: se você está se preparando para uma maratona na primavera, a maior parte do seu treino vai ser no inverno. Dependendo de onde você mora, isso pode significar que você vai ter que treinar no frio , com boas chances de ter condições agradáveis no dia da corrida.

Percursos planos são ótimos para bater recordes pessoais, enquanto rotas montanhosas ou trilhas podem adicionar aventura (e desafio). Então, se você está tentando bater seu recorde pessoal nos 5 km mais rápido, procure uma corrida com perfis de elevação baixos e um percurso favorável. Quer curtir uma trilha com paisagens incríveis? Você pode ficar mais inclinado a procurar de propósito uma rota mais sinuosa.

Você quer algo local e conveniente, ou está disposto a fazer disso uma corrida de destino e transformá-la em uma viagem? As maratonas nas grandes cidades atraem multidões e energia, enquanto os eventos menores podem parecer mais pessoais e discretos.

Pense no apoio durante o percurso, como postos de hidratação, pacers, medalhas ou até mesmo se a corrida aceita cães, se isso for importante para você.

O Races by Runna tá disponível como um aplicativo web. É só visitar Races by Runna para começar a explorar.

É de graça ver e procurar corridas. Para criar um plano de treino personalizado para a corrida que você escolheu, você vai precisar de uma assinatura do Runna.

No momento, o banco de dados inclui milhares de corridas com distâncias que vão de 5 km a ultramaratonas, com uma grande variedade de eventos em estradas, trilhas e eventos especiais. Isso vai continuar a crescer à medida que expandirmos a cobertura em todo o mundo.

Sim! Depois de escolher o evento e criar um plano Runna pra ele, dá pra ir na seção “Gerenciar plano” do site no aplicativo Runna e adicionar uma corrida B-race. O Runna vai ajustar automaticamente o seu plano de treino pra equilibrar os exercícios, a recuperação e a redução gradual.

Depois de escolher uma corrida, leva só alguns instantes para gerar um plano personalizado no aplicativo Runna, adaptado à sua distância, programação e nível de experiência.

Seja sua primeira corrida de 5 km ou sua décima maratona, a corrida certa pode dar um gás no seu treino. Com o Races by Runna, você pode gastar menos tempo procurando e mais tempo correndo atrás da linha de chegada.