App Runna e Domande frequenti
La tua guida di riferimento per usare l'app Runna e trovare risposte rapide alle domande frequenti.
Come utilizzare la funzione "Registra sul tapis roulant" e come sfruttarla al meglioSe il tuo tapis roulant è compatibile, possiamo anche impostare direttamente velocità e pendenza!
Tapis roulant intelligenti compatibili con l'applicazione RunnaUn elenco di tutti i tapis roulant compatibili con la funzione di tracciamento intelligente dei tapis roulant disponibile nell'app Runna
Perché i dati del mio tapis roulant non corrispondono all'app Runna?Come elaboriamo i dati dell'attività sul tapis roulant per renderli il più accurati possibile
Come usare gli allenamenti istantaneiGli allenamenti istantanei di Runna: Sessioni personalizzate in qualsiasi momento per adattarsi alle tue esigenze di allenamento
Guida alle caratteristiche principali di RunnaScopri le funzioni più importanti dell'app Runna e sfrutta al meglio la tua esperienza di allenamento.
Come impostare gli avvisi sonori nell'App RunnaGuida completa per ricevere coaching dal vivo mentre corri!
Come usare Segui un percorso nell'app RunnaSegui un percorso sul tuo Apple Watch con Runna e Strava. Aggiungi facilmente percorsi, visualizza le mappe durante la tua corsa e rimani in carreggiata.
Come funzionano i record personali nell'app Runnas?
Cos'è il mio Runna Score e come viene calcolato?Il Runna Score rispecchia la tua abilità di corsa in base al tempo stimato. Scopri come si calcola.
Grafico delle informazioni sul ritmo
Cosa sono le informazioni sul ritmo e come funzionano le raccomandazioni di Pace?
In che modo la revisione degli allenamenti può migliorare l'allenamento?Scopri la nostra nuova funzione di revisione degli allenamenti e come i dati vengono utilizzati nel tuo piano
I tuoi progetti sono adatti a chiunque?
Il mio piano funziona se vivo in una zona collinare?
Regolazione del programma di corsaPersonalizzeremo il tuo piano Runna in base alle corse settimanali, alla disponibilità e al giorno preferito per il lungo: scopri come fare.
Posso aggiungere una corsa extra o una corsa sociale al mio piano?
Vuoi mettere in pausa il tuo piano?Non stai bene, vai in vacanza o devi mettere in pausa il tuo piano? Non cercare oltre.
Modificare il livello di abilità nella corsaSe la lunghezza delle corse o la distanza percorsa settimanale ti sembrano troppo facili o difficili, modifica il tuo livello.
Regolazione del tempo stimato di corsa attualeIl tempo stimato di corsa attuale influisce sui ritmi target impostati nell'app
Se inizio un nuovo piano potrò ancora accedere al piano precedente?
Regolare l'unità di misura preferitaRunna supporta le unità di misura Kilometri, Miglia e Tapis Roulant. Scegli quello che fa per te
Come usare e gestire il calendario di allenamentoCrea un piano Runna e gestisci gli allenamenti facilmente con Riorganizza allenamenti: sposta le sessioni per adattarle ai tuoi impegni
Come aggiungere una vacanza nell'app RunnaPer gli utenti nordamericani, questa funzione si chiama "Vacanza", ma funziona esattamente allo stesso modo.
Gestione dell'abbonamento e funzionamento di Runna PremiumIn questo articolo rispondiamo alle FAQ su Runna Premium: prove gratuite, accesso gratuito e funzionamento degli abbonamenti.
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