App Runna e Domande frequenti
La tua guida di riferimento per usare l'app Runna e trovare risposte rapide alle domande frequenti.
Come usare lo smartwatch Garmin con Runna e ottenere il massimoDai un'occhiata a questa comoda guida sull'uso del tuo smartwatch Garmin con il piano Runna per ottenere il massimo dal tuo allenamento
Come usare l'orologio COROS con Runna e ottenere il massimoDai un'occhiata a questa comoda guida sull'uso del tuo orologio COROS con il piano Runna per ottenere il massimo dal tuo allenamento
Come usare l'Apple Watch con Runna e ottenere il massimoDai un'occhiata a questa comoda guida sull'uso del tuo Apple Watch con il piano Runna per ottenere il massimo dal tuo allenamento
Usare il tuo Smartwatch Suunto con Runna e trarne il massimo vantaggioGuida pratica per usare il tuo Suunto con Runna e massimizzare l'allenamento.
Gestire le attività duplicateScopri come Runna rileva e gestisce le attività duplicate per mantenere i dati di allenamento accurati e organizzati.
Sincronizzare il tuo piano con Google Calendar e sincronizzare gli allenamentiCome sincronizzare il tuo piano Runna con il tuo calendario Google - Scopri come programmare un allenamento nella tua giornata.
Dati GPS imprecisi
Perché le mie attività non vengono sincronizzate con Strava?Problemi comuni e tecniche di risoluzione dei problemi se hai difficoltà a sincronizzare le attività su Strava
Come sincronizzare Runna con il calendarioCome sincronizzare tutti i dati Runna con la tua app calendario preferita
Cosa devo fare se non riesco a sincronizzare il mio Apple Watch?Continua a leggere per sapere cosa fare se non vedi ritmo e distanza durante la registrazione di un allenamento o se hai altri problemi
Aiuto! Ho problemi con il mio Garmin e Runnas!Hai problemi con la connessione del tuo Smartwatch Garmin a Runnas? Ecco la nostra guida completa alla risoluzione dei problemi!
Il mio Garmin supporta gli allenamenti Runnas?Ti stai chiedendo se puoi usare il tuo Garmin con Runnas? Dai un'occhiata all'elenco qui sotto!
Guida alla risoluzione dei problemi dell'Apple WatchSegui questi passaggi per risolvere i problemi temporanei sull'Apple Watch
Registra sul dispositivo - Ottimizzazione della batteria Android
Perché i dati del mio tapis roulant non corrispondono all'app Runna?Come elaboriamo i dati dell'attività sul tapis roulant per renderli il più accurati possibile
Sincronizzazione delle attività Fitbit con RunnaSincronizza le attività Fitbit con Runna per visualizzarle nell'app Runna e collegarle a qualsiasi allenamento con Runna.
Guida alle caratteristiche principali di RunnaScopri le funzioni più importanti dell'app Runna e sfrutta al meglio la tua esperienza di allenamento.
Come usare e gestire il calendario di allenamentoCrea un piano Runna e gestisci gli allenamenti facilmente con Riorganizza allenamenti: sposta le sessioni per adattarle ai tuoi impegni
Utilizzo della funzione "Registra sul dispositivo" e come sfruttarla al meglioCon la funzione Registra sul dispositivo ora puoi ricevere coaching dal vivo anche se non hai uno smartwatch.
Come utilizzare la funzione "Registra sul tapis roulant" e come sfruttarla al meglioSe il tuo tapis roulant è compatibile, possiamo anche impostare direttamente velocità e pendenza!
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Cos'è il mio Runna Score e come viene calcolato?Il Runna Score rispecchia la tua abilità di corsa in base al tempo stimato. Scopri come si calcola.
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Domande frequenti sull'acquisizione di STRAVA <> Runna
Gestione dell'abbonamento e funzionamento di Runna PremiumIn questo articolo rispondiamo alle FAQ su Runna Premium: prove gratuite, accesso gratuito e funzionamento degli abbonamenti.
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Annullamento dell'iscrizione a Runna premiumTutte le cose belle devono finire e se vuoi cancellare il tuo abbonamento a Runna Premium ti guidiamo noi!
Regolazione del programma di corsaPersonalizzeremo il tuo piano Runna in base alle corse settimanali, alla disponibilità e al giorno preferito per il lungo: scopri come fare.
Posso aggiungere una corsa extra o una corsa sociale al mio piano?
Scambiare le attività tra le settimaneCentinaia di utenti ci chiedono di scambiare allenamenti nei loro piani. Ecco i nostri consigli!
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Come aggiungere una vacanza nell'app RunnaPer gli utenti nordamericani, questa funzione si chiama "Vacanza", ma funziona esattamente allo stesso modo.
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Regolare l'unità di misura preferitaRunna supporta le unità di misura Kilometri, Miglia e Tapis Roulant. Scegli quello che fa per te
I tuoi progetti sono adatti a chiunque?
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